滑雪入门

图书标准信息

• 作者 杨玉香、戴倪 编
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 出版时间 2009-11
• 版次 1
• ISBN 9787538444810
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 144页
• 字数 140千字
• 丛书 时尚休闲运动系列丛书

【内容简介】

现代快节奏的都市生活让太多人压力增大，健康情况日益恶化，学会一项有趣的体育项目并坚持锻炼，则是人们休闲、娱乐、健身所不可或缺的内容。
滑雪运动起源于几干年前的欧洲，是人类在对抗大自然中体现出的智慧结晶。
《滑雪入门（附光盘）》以资深滑雪教练的动作分解图片分步详解，配以教学光盘，言传身教，定会让你在短期内了解滑雪，并学会滑雪。

【目录】

1滑雪运动概述
滑雪的起源
滑雪的分类
让身体做好滑雪的准备

2滑雪器材及穿戴方法
滑雪服
滑雪鞋
滑雪板
滑雪杖
滑雪镜
滑雪帽
滑雪手套
其他滑雪装备

3越野滑雪
越野滑雪概述
越野滑雪技术

4高山滑雪
高山滑雪概述
高山滑雪技术

5滑雪趣谈
世界著名滑雪赛事及滑雪运动员
世界著名滑雪胜地
中国滑雪运动的几个“第一”
附录
滑雪运动常见损伤及预防