鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书:心理问题的自我疏导
精神疗法,东南大学出版社出版一版一印
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八五品
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作者鲁龙光 著
出版社东南大学出版社
出版时间2012-01
版次1
印刷时间2012-01
印次1
装帧平装
上书时间2024-10-07
商品详情
- 品相描述:八五品
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图书标准信息
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作者
鲁龙光 著
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出版社
东南大学出版社
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出版时间
2012-01
-
版次
1
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ISBN
9787564130350
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定价
32.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
197页
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字数
226千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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《鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书:心理问题的自我疏导》根据作者实施集体心理疏导治疗时的录音整理而成,是对心理疏导疗法的具体实施进行的一次完整示范,详细阐释了心理疏导治疗的三个阶段,即提高认识(认识心理障碍)、实践锻炼(克服怕字)、巩固疗效(提高心理素质,改造个性)。以口语化的形式进行表述,更为通俗易懂,深入浅出,容易为不同文化层次的读者所接受。
本书适合各类心理障碍,如强迫症、恐怖症、焦虑症、抑郁症、心身疾病、适应障碍及精神病恢复期患者等进行自我疏导治疗,也适合于普通人群解除心理困惑。
- 【作者简介】
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鲁龙光,南京医科大学脑科医院主任医师、教授,荣获国家“有突出贡献的中青年专家”称号。从事临床心理卫生工作五十余年,对心理疾病、心理咨询及治疗有独特的研究和很深的造诣,所创立的“心理疏导疗法”被评为国家科技部科技成果,并获得国家级科技进步奖。
- 【目录】
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第一讲心理健康与心理疾病
第二讲谈谈疏导疗法
第三讲什么是心理
第四讲如何看待睡眠
第五讲精神病是可以治愈的
第六讲青春期的危险性
第七讲人际关系障碍
第八讲关于性教育
第九讲什么是个性
第十讲强迫症和恐怖症的发病机理
第十一讲抓住主线,克服“怕”字
第十二讲“怕”字是个“虚、假、空”
第十三讲克服“怕”字,认清是非真假
第十四讲克服“怕”字,贵在实践
第十五讲与“怕”字拼搏,决不逃避
第十六讲如何克服强迫思维
第十七讲改造个性,解放自己
第十八讲改造个性,去掉“过”字
第十九讲改造个性的长期性和艰难性
第二十讲轻松、乐观、勇敢、果断、灵活、随便
第二十一讲我的个性是如何形成的
第二十二讲如何提高心理素质
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