实用家庭按摩

图书标准信息

• 作者 初兰花、邱文生 编
• 出版社 金盾出版社
• 出版时间 2009-07
• 版次 1
• ISBN 9787508208657
• 定价 9.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 148页
• 字数 111千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《实用家庭按摩》着重讲述了临床各科常见疾病的家庭按摩及自我保障按摩方法。对各种按摩方法的操作要领、手法要求、注意事项及应用范围作了详细介绍，并附有插图。内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合于一般家庭成员学习应用，也可供基层医务人员和广大按摩爱好者阅读参考。

【目录】

第一章家庭按摩的基本知识
第一节概述
一、家庭按摩的特点
二、家庭按摩的治疗作用
三、家庭按摩的适应证
四、家庭按摩的禁忌证
第二节家庭按摩常用经络及腧穴
一、十四经脉的分布及主治病症
二、家庭按摩常用腧穴

第二章家庭按摩翦的准备
第一节按摩的体位
一、患者的体位
二、术者（家人）的体位
第二节按摩注意事项
一、术者（家人）注意事项
二、患者注意事项
第三节按摩的介质
一、按摩介质的作用
二、常用的按摩介质

第三章家庭按摩常用手法
第一节舒筋通络按摩法
一、一指禅推法
二、按法
三、摩法
四、擦法
五、揉法
六、攘法
七、拨络法
八、拍法
九、拿法
十、搓法
十一、抖法
十二、捏脊法
十三、抹法
十四、刮法
十五、掐法
第二节滑利关节按摩法
一、摇法
二、扳法
三、背法
四、拔伸法
五、捻法
六、叩击法

第四章常见病的家庭按摩
第一节感冒
第二节咳喘
第三节冠心病
第四节高血压病
第五节胃癌
第六节胃下垂
第七节呃逆
第八节便秘
第九节腹泻
第十节胆绞痛
第十一节颈椎病
第十二节落枕
第十三节肩周炎
第十四节肱骨外上髁炎
第十五节腕关节扭伤
第十六节急性腰扭伤
第十七节慢性腰肌劳损
第十八节腰椎间盘突出症
第十九节梨状肌综合征
第二十节腓肠肌痉挛
第二十一节踝关节扭伤
第二十二节冻疮
第二十三节头痛
第二十四节失眠
第二十五节眩晕
第二十六节偏瘫
第二十七节三叉神经痛
第二十八节面神经麻痹
第二十九节坐骨神经痛
第三十节肋间神经痛
第三十一节痛经
第三十二节闭经
第三十三节月经失调
第三十四节更年期综合征
第三十五节急性乳腺炎
第三十六节盆腔炎
第三十七节产后缺乳
第三十八节小儿感冒
第三十九节小儿惊风
第四十节小儿呕吐
第四十一节小儿日腔炎
第四十二节小儿腹泻
第四十三节夜啼
第四十四节小儿谴尿症
第四十五节小儿肌性斜颈
第四十六节臂丛神经损伤
第四十七节小儿肩关节半脱位
第四十八节脱肛
第四十九节近视眼
第五十节牙痛
第五十一节遗精
第五十二节阳痿
第五十三节前列腺炎

第五章自我保健按摩
第一节自我保健按摩的特点、作用、要求及注意事项
一、自我保健按摩的特点
二、自我保健按摩的作用
三、自我保健按摩的要求
四、自我保健按摩的注意事项
第二节自我保健按摩方法
一、头部保健按摩法
二、眼部保健按摩法
三、鼻部保健按摩法
四、耳部保健按摩法
五、面部保健按摩法
六、咽部保健按摩法
七、齿部保健按摩法
八、颈部保健按摩法
九、胸部保健按摩法
十、心脏保健按摩法
十一、腹部保健按摩法
十二、背腰部保健按摩法
十三、肩部及上肢保健按摩法
十四、下肢保健按摩法
十五、手的保健按摩法
十六、踝、足部保健按摩法
十七、全身沐浴按摩养生法
十八、《延年九转》保健按摩法