转念的力量

图书标准信息

• 作者 黄国峰
• 出版社 世界图书出版公司
• 出版时间 2020-05
• 版次 1
• ISBN 9787519270605
• 定价 59.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 纯质纸
• 页数 200页

【内容简介】

对于同样一件事情，当我们心情愉快的时候，我们的想法会更积极；当我们心情不佳的时候，我们的想法就会更消极。积极的想法会进一步导致积极的行为，消极的想法会进一步导致消极的行为。这就是认知、看法、想法对行为的调节作用。我们的人生就是认知、看法、想法不断转变为行为的过程。作者认为，一念之转，则人生大不同。如果我们可以改变我们的认知、看法、想法，我们就可以改变我们的行为，改变我们的人生。

【作者简介】

黄国峰，中国台湾人，台湾中山大学研究所硕士。曾任eBAIS数位教学副总经理，百盛文化出版公司总编辑及董事，《王老师教育周刊》总编辑。现为上海昊道文化传播有限公司副总经理，创办并主讲圣贤智慧与心智教育课程，致力于心智教育公益事业。著有《在终点相遇》《知行合一的力量》。

【目录】

第一章　　想法决定活法

第一节　每种情绪背后都有一种想法 005

第二节　两种不同的学习方法 007

第三节　你为什么不快乐？ 009

第四节　要让你快乐不容易啊 010

第五节　一般人有放大苦难的心智 011

第六节　换一个角度看，人生大不一样 013

第七节　我们一直在变，可是在当下都很执着 015

第八节　当下改变过去、现在、未来 017

第九节　换个角度看《西游记》 019

第十节　想要变得更好，又不想改变自己 021

第十一节　接受不同与欣赏不同 022

第十二节　用另一种心智看问题 024

第十三节　我们常常被自己以为正确的道理绑架 026

第十四节　此刻正是修行时，此刻正是修因时，此刻正是解脱时 028

第十五节　心智模式要改变 030

第十六节　有多少人活在真理当中？ 032

第十七节　女儿教会我很多 034

第十八节　人生最大的悲哀 038

第十九节　不同的心智，不同的剧本 040

第二十节　享受睡不着的时光 042

第二十一节　心随境转 044

第二十二节　生活告诉我们很多事情是可以同步的 046

第二十三节　人生所为何来？ 049

第二十四节　生死无常 051

第二十五节　用什么来安顿身心？ 053

第二十六节　想法本身不是问题，最大的问题是你有一颗执着的心 055

第二十七节　看见自己，明白自己，调整自己 056

第二十八节　如果一巴掌能够让你醒过来，那么这一巴掌就是慈悲 058

第二十九节　人的意识、想法、认知是非常有限的 060

第三十节　每个人的学习方式是不一样的 061

第三十一节　傲慢的人类 063

第三十二节　跟你在一起真的不容易 065

第二章　　不同的心智，不同的剧本

第三十三节　当下你在乎的呈现了你的生命状态 071

第三十四节　当你真正爱一个人的时候 072

第三十五节　错误的联系 074

第三十六节　找到一个生命的仰角，学着离开自己来看自己 076

第三十七节　大家都被困在谋生的阶段，而忘记了理想 078

第三十八节　你会看见什么，跟你的心智水平有关 080

第三十九节　我本身就是一个开关 081

第四十节　应而无所住，可以进入任意门 083

第四十一节　弦外之音 084

第四十二节　己欲立而立人，己欲达而达人 086

第四十三节　你有没有依赖心理？ 087

第四十四节　把依赖别人当成理所当然时，就会抱怨 089

第四十五节　学会感恩 090

第四十六节　其实你可以很快改变你的人生面貌 091

第四十七节　从生活中接受教育 093

第四十八节　随心所欲而从不逾矩的心智 095

第四十九节　从多个维度思考问题，活出全新的人生 097

第五十节　安住“狗窝”背后是懒得改变的心智 099

第五十一节　你尊重别人吗？ 101

第五十二节　衣着会承载我们的记忆 103

第五十三节　活在当下，就要舍得过去 105

第五十四节　活在当下，接受、欣赏、经历、珍惜 107

第五十五节　正片和花絮 109

第五十六节　拿得起、放得下的心境和能力 111

第五十七节　人心的状态 113

第五十八节　抱怨会造成对别人的伤害 115

第五十九节　不忘自己的平凡，活出另一个维度的平凡 117

第六十节　用制造问题的心智解决问题很难 119

第六十一节　加上一个跟生命有关的维度，感受就会完全不同 121

第六十二节　你一辈子在做什么？ 123

第六十三节　天人合一与人定胜天 125

第六十四节　智慧而非学问 127

第三章　　换个角度，人生大不同

第六十五节　你在过真正的人生吗？ 133

第六十六节　把道理当成唯一的真理，就有问题 135

第六十七节　心里放得下成功，才是真正的成功 137

第六十八节　离开自己看自己 139

第六十九节　跳出自己的心智模式，跳出自以为是的认知 141

第七十节　你的认知、想法就是你看这个世界时戴的有色眼镜 143

第七十一节　与人为善，因为回程还会相遇 145

第七十二节　你一辈子都在跟着什么走？ 147

第七十三节　举头三尺有什么？ 149

第七十四节　给身边人贴上“生命伙伴”的标签 151

第七十五节　线性思维的局限 153

第七十六节　我们的心智多久没有升级、改版了？ 155

第七十七节　读万卷书，也要行万里路 157

第七十八节　你的欲望就是一座监狱，你被囚禁在里面 158

第七十九节　“觉”处可以逢生 160

第八十节　在风平浪静的游泳池里，训练不出好的航海家跟水手 161

第八十一节　从对方的角度考虑 163

第八十二节　用爱当药引，让药更有效 165

第八十三节　不同的婚姻观 166

第八十四节　常怀感恩和知足的心 167

第八十五节　感恩敌人，因为他让你照见自己 168

第八十六节　每天都让本自具足的那份爱自然流淌 170

第八十七节　生命需要有生命的陪伴 171

第八十八节　从生命的角度看事情 172

第八十九节　用开放的心态来面对他人和你探讨的问题 174

第九十节　扩展生命维度 176

第九十一节　借外在的事情，看见内在的自己 177

第九十二节　你现在遇到的人、事、物就好像一面镜子 179

第九十三节　当宇宙、天地永远的学生 181

第九十四节　你说的都是对的 183

第九十五节　不要因为别人有问题，就听不进他的建议 185

第九十六节　放下自以为是的思辨想法，灵感就会浮现 187