女性生活秀.气质.服饰卷

图书标准信息

• 作者 歌华 编；天舒；丹枫
• 出版社 黑龙江人民出版社
• 出版时间 2004-06
• 版次 1
• ISBN 9787207062390
• 定价 23.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 291页
• 字数 380千字

【内容简介】

女性生活秀，因苗条婀娜的身姿而魅力四射。

  秀出自己从关爱肌肤开始。世界上再漂亮的时装也比不上健美的肌肤。想让自己秀丽常存、青春常驻，美容养颜之功必不可少。风流也好，妖娆也罢，一切尽在你的脸上。

  本书主旨在于帮助女性朋友发掘自身潜在的美的特质，指导女性朋友塑造最迷人的魅力形象，以实用的方法教你做一个完美的女人。

【目录】

女性美容篇

  一 爱美——女人的天性

    1、女性美：上帝偏心的恩赐

    2、女性美：千古不老的传说

    3、追求美：女人不停的脚步

  二 爱美从关爱肌肤开始

    1、肌肤是女性健康的“晴雨表”

    2、护肤，请先了解皮肤的构造

    3、美的肌肤过华贵的时装

    4、掌握诀窍：俏丽容颜不是梦

  三 千姿百态的女性美容法

    1、吃出美丽——饮食美容法

    2、躺出美丽——睡眠美容法

    3、笑出美丽——情绪美容法

    4、护出美丽——呵护美容法

    5、变出美丽——改变不良习惯

    6、奇方妙法——自然美容法

    7、保皮肤弹性，预防面部皱纹

    8、内美外治，向青春痘说再见

    9、千方百计，治疗讨厌的褐斑

    10、色素过深的肌肤如何改良

    11、改善皮肤弹性，防止皮肤松弛

    12、肤质厚硬的肌肤应如何护理

  四 女性使面部俏丽的各种技巧

  五 女性化妆的诀窍

女性瘦身篇

  一 女性瘦身不是梦

  二 动起来：让你“瘦得美”

  三 吃出苗条的身材

  四 超级美女的瘦身奥秘

  五 莫入瘦身误区