五人制足球运动教程

图书标准信息

• 作者 丁斌、何吉福 编
• 出版社 兰州大学出版社
• 出版时间 2009-02
• 版次 1
• ISBN 9787311031893
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 其他
• 页数 179页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《五人制足球运动教程》根据国家教育部颁布的《体育教学大纲》精神，结合高等院校大学生的实际情况而编写的。《五人制足球运动教程》共分四篇，主要介绍了足球技术、足球战术、足球能力以及足球规则。
《五人制足球运动教程》在编写过程中，力求紧密结合五人制足球运动教学与训练的实际，注重吸收五人制足球运动教学、训练和理论建设的最新成果，尽量反映当前五人制足球运动理论建设中的新观点、新问题，力求内容的“广”和“易”，让学生愿意学，容易练，以便提高高等院校五人制足球运动的整体水平。

【目录】

概述
一、五人制足球运动的缘起
二、我国五人制足球运动的发展概况
三、五人制足球运动的特点
第一篇足球技术
第一章足球基本技术动作分析及教学与训练
一、颠球
二、踢球
三、接球
四、运球
五、抢断球
六、头顶球

第二篇足球战术
第二章五人制足球比赛阵型
一、2-2阵型
二、3-1阵型
三、1-2-1阵型
四、2-1-1阵型
五、各位置职责
第三章个人战术
一、传接球
二、射门
三、头顶球
四、运球
五、踢界外球
六、摆脱与跑位
七、抢断球
八、选位与盯人
九、围抢与保护
第四章局部进攻战术
第五章全队攻守战术
一、全队进攻战术
二、全队防守战术
第六章定位球战术
一、任意球攻守战术
二、角球攻守战术
三、球门球战术
四、开球战术
五、罚球点球攻守战术
第七章战术教学与训练
一、一对一攻防
二、二对二攻防
三、三对三攻防
四、四对三攻防
五、四对四攻防
第八章比赛原则
一、进攻原则
二、防守原则

第三篇足球能力
第九章足球运动员身体训练
一、概述
二、身体训练的内容与方法
第十章足球运动员心理训练
一、心理训练的意义和作用
二、心理训练的方法
三、心理控制训练
第十一章足球运动员的健康保护
一、疲劳与消除疲劳的方法
二、常见运动性疾病预防与处理
三、常见运动损伤的预防与处理

第四篇足球规则
第一章比赛场地
一、尺寸
二、场地标记
三、罚球区
四、角球弧
五、换人区
六、球门
七、球场表面
八、决议
第二章球
一、质量和测量
二、决议
第三章队员人数
一、队员
二、替补程序
三、违规/判罚
四、决议
第四章队员装备
一、安全性
二、基本装备
三、护腿板
四、守门员
五、违规/判罚
六、比赛的重新开始
七、决议
第五章裁判员
一、裁判员的权力
二、职权和职责
三、裁判员的判决
四、决议
第六章第二裁判员
一、职责
二、决议
第七章计时员和第三裁判员
一、职责
二、计时员
三、第三裁判员
四、决议
第八章比赛时间
一、比赛时间
二、暂停
三、中场休息
四、决议
第九章比赛开始和重新开始
一、说明
二、开球
三、坠球
第十章比赛进行及死球
一、比赛成死球
二、比赛进行
三、决议
第十一章计胜方法
一、进球得分
二、获胜的队
三、《竞赛规程》
四、决议
第十二章犯规与不正当行为
一、直接任意球
二、罚球点球
三、间接任意球
四、纪律制裁
五、决议
第十三章任意球
一、任意球的种类
二、违规/判罚
三、信号
第十四章累积犯规
一、累积犯规
二、任意球的位置
三、程序
四、违规/判罚
第十五章罚球点球
一、球和队员的位置
二、程序
三、违规/判罚
第十六章踢界外球
一、踢界外球的判定
二、球和队员的位置
三、程序
四、违规/判罚
第十七章掷球门球
一、掷球门球
二、程序
三、违规/判罚
第十八章角球
一、角球
二、程序
三、违规/判罚
第十九章其他
一、决定比赛胜者
二、踢球点球决胜负
第二十章裁判员手势
参考文献