中国武术段位制系列教程(22本合售全部带光碟)

图书标准信息

• 作者 中国武术协会、国家体育总局武术研究院 编
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2011-05
• 版次 1
• ISBN 9787040258271
• 定价 46.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 140页
• 字数 14千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《翻子拳》是《中国武术段位制》翻子拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕翻子拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括翻子拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。
《翻子拳》是大众习练翻子拳，考取国家武术段位的规定考试用书。《翻子拳》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

【目录】

第一章翻子拳概述
第一节翻子拳的历史沿革
第二节翻子拳的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求

第二章翻子拳段位技术图解
第一节翻子拳一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招

第二节翻子拳二段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招

第三节翻子拳三段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招

第四节翻子拳四段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招

第五节翻子拳五段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招

第六节翻子拳六段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
附录