如何让我更自信
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北京房山
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作者凯叔著 ; 杨棣绘
出版社湖南少年儿童出版社
ISBN9787556273683
出版时间2024-02
四部分类子部>艺术>书画
装帧平装
开本16开
定价30元
货号29688405
上书时间2024-11-24
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商品详情
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作者简介
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目录
1一遇到问题，我就想找别人帮忙，我这样对吗？
2我总是不会拒绝别人，我该怎么办呢？
3我不喜欢自己的长相，一点都不漂亮，我该怎么办呢？
4我做事总是很犹豫，我该怎么办呢？
5一遇到国准，我就觉得自己不行，我该怎么办呢？
6我总担心自己做得不够好，我该怎么办呢？
7我不相信自己，觉得别人才是对的，我该怎么办呢？
8我总喜欢低着头，不敢看别人的眼晴，我该怎么办呢？
9我什么都想让妈妈帮我做，我该怎么办呢？
10一遇到不擅长的事情，我就不想做了，我该怎么办呢？
11别人都有优点，而我什么优点都没有，我该怎么办呢？
12我只要犯了一个小错误，就很泄气，我该怎么办呢？
13被老师批评后，我不想去上学了，我该怎么办呢？
14我总是害怕尝试新的东西，我该怎么办呢？
15我总喜欢听别人的活，跟着别人玩，我这样对吗？
……
内容摘要
一遇到困难，我就觉得我不行。“真假分辨法”让孩子学会区分及排除想象中的障碍。我很在意其他人对我的看法，我该怎么办呢？“记录感受法”帮孩子降低对评价的敏感度。我总不会拒绝别人，我该怎么办呢？“自我关注法”帮孩子学会了解和肯定自己的想法与感受。别人都有好多优点，而我什么都没有。“寻找优点法”帮孩子增加对自己的积极评价。……孩子的心理成长问题，在这里可以我到答案！
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