赢得你的积极优势 成功学 (加)肖恩·埃科尔
“哈佛课”设计者、世界500强企业积极行动导师经典力作，5大步骤教你构建职场资本，赢在职场的职业和团队提速指南！
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作者(加)肖恩·埃科尔
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518088430
出版时间2021-09
版次1
装帧平装
开本16
页数224页
字数214千字
定价79.9元
货号129_9787518088430
上书时间2024-07-02
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商品详情
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主编：
5大步骤15大策略，助你赢得个人和团队的积极优势
应用积极心理学，通过5大步骤，循序渐进指导职场人和管理者规划个人职业和企业发展路径，实强，能有效大幅提升个人和企业的发展效率，少走弯路。
每个步骤中都包含更具体的3大策略，使本书的实践指导更强，切实帮助职场人和管理者构建清晰、的职业路径，循序渐进地实现职业和团队提速。根据本书理论研发的“积极优势培训”是在世界范围内享有盛誉，得到无数学员的验证。
“哈佛课”设计者、世界500强企业积极行动导师经典力作
埃科尔是全球知名潜能挖掘专家、“哈佛课”主要设计者、哈佛大学12次杰出教育奖获得者，创立了帮助企业探索压力、积极和成功之间关系的好思公司（good think）。他对超过1/3的世界500强企业，包括谷歌、毕马威、美国运通、百事可乐、星巴克、瑞银等进行过积极优势培训，是将积极心理学应用于企业实践的先锋人物，其理论已得到无数检验，并在实践中不断被迭代，由此集结成赢得你的积极优势一书。
清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯，清华大学智能科学讲席教授、清华大学智能产业研究院院长张亚勤，书驱动力全新思维作者丹尼尔 克，沃顿商学院终身教授亚当 格兰特，纽约时报书作者、内向竞争力专家苏珊 凯恩，华盛顿时报重磅！
湛庐出品。
目录：
引言积极特质的力量001
什么决定了你的事业成败005
走向职业成功的三要素007
区分积极现实与积极幻觉011
将研究应用于生活017
步骤1:构建积极现实看到其他人看不到的机会019
策略1：关注事情的其他面025
策略2：多维审视你的事业032
策略3：找到值得投入精力的点042
步骤2：绘制心理地图为自己规划职业成功路线057
策略1：确立职业的意义里程碑062
策略2：绘制更灵活的心理地图074
策略3：先绘制成功路线，再绘制逃跑路线084
不断更新你的心理地图089
步骤3：寻找兴奋点加速迈向成功093
画出你的职业靶子097
策略1：靠近目标以提高干劲儿099
策略2：放大达成目标的可能107
策略3：把主要精力留给关键目标114
步骤4：消除噪声消除消极现实，加强积极信号127
策略1：辨认信号131
策略2：抵制噪声的诱惑，提升信号强度138
策略3：消除噪声146
步骤5：传播积极特质让全员彼此激发157
策略1：推广可复制的成功模式161
策略2：构建办公区的积极171
策略3：创造共享的叙述182
后记积极特质带来的巨大创造力195
译者后记201
内容简介：
赢得你的积极优势是“哈佛课”设计者肖恩埃科尔继书发现你的积极优势之后的又一力作。多年来，埃科尔的研究始终围绕着如何通过对积极心理学的实践，帮助企业和个人实现事业的巨大进步，并从中获得感。全书基于埃科尔扎实的积极心理学研究成果与大量的企业实践经验，为职场人和管理者的职业构建了清晰、有序的5大步骤：构建积极现实、绘制心理地图、寻找兴奋点、消除噪声、传播积极特质，每个步骤中都包含更具体的3大策略，使本书的实践指导更强，切实帮助职场人和管理者构建清晰、的职业路径，循序渐进地实现职业和团队提速。
作者简介：
肖恩埃科尔（hawn achor），研究、成功和潜能的全球专家之一。哈佛课的主要设计者之一，在哈佛大学赢得了12次杰出教育奖。肖恩关于和潜能的研究登过哈佛商业的封面，他的ted演讲是有史以来非常受欢迎的演讲之一，浏览量超过1500万次。
在哈佛度过了12年时光后，肖恩将这项研究带到近一半的财富100强公司，以及五角大楼、非洲贫困学校和白宫等地。他曾为谷歌、毕马威、美国运通、百事、星巴克、瑞银等企业提供“快乐竞争力培训”。
他的研究也在知名心理学杂志上得到了进一步完善，并在纽约时报华尔街报福布斯财富杂志上都有相关报道。几百万人观看了奥普拉温弗瑞对他的采访和他参加的公共广播公司节目。如今，他是世界委员会的成员，继续从事自己的研究。
精彩内容：
步骤1 构建积极现实看到其他人看不到的机会
有价值的现实能给我们带来优选的成效，从而使我们的收入增加。如果我们希望有能力挑选出这类现实，那么应该先认识到一点，那是我们够选择自己对外部世界的客观事实进行解释的方式。我是在太洋海面下100多米的深处艰难地领悟到这一点的。
在我读军校的第二年，我们13位未来的海军军官登上了一艘核潜艇，并驶离了加利福尼亚州的海岸。在航行的个晚上，我和同行的学员获得了与指挥官，也是艇长共进晚餐的机会。我们从没有见过他，不过从其他士兵那里对他已经有所耳闻。他绝不是一个用笑脸进行的人，士兵们都很怕他，他们警告我们说千万不要在他面前犯错。我当时天真地想，我是不会出问题的。
核潜艇中优选的地方是指挥官吃饭的小房间，那张餐桌可供12个人用餐。厨师已经摆好了热气腾腾的美味食物，但我根本没工夫去注意它们，因为我迷路了，迟到了几分钟，都怪核潜艇上迷宫一样的走廊。我以百米冲刺的速度跑进用餐的房间，上气不接下气，担心指挥官会大发雷霆。我马上溜到自己的位置坐下，没敢往周围瞟一眼。一眨眼的工夫，不苟言笑的指挥官便走进了房间，后面跟着神情紧张的副指挥。副指挥的身体语言是“伴君如伴虎”这一谚语的很好证明。
副指挥立即扫视了一眼房间，他发现我的行为严重违反了规程：在指挥官依然站着的时候，其他人绝不能坐下。这时我才注意到所有人都充满敬意地站在椅子后面，等着指挥官先落座。我非常惊恐，立即把我的椅子往后拉，想像其他人一样立正站好。但那是我在核潜艇上的个晚上，我对于核潜艇上的各种设计还不太了解，比如核潜艇上的椅子都被螺栓固定在地上。
我拼命地想向后拉椅子，以便让自己能站起来，但它纹丝不动，那情景看起来好像是我在椅子上轻微癫痫发作，而其他人正向指挥官表达着得体的敬意。当我终于站起来的时候，其他人已经坐下了，而我是专享尴尬地站在那里的人。
虽然我从吃晚餐迟到中深深吸取了教训，但我依然不明白一件事：为什么椅子要被固定在地上？第二天凌晨4点钟的时候，我找到了。
我想指挥官已经把我看成是一个笨手笨脚的瓜了，所以当他派一位军官在半夜里把我叫醒并带到控制中心时，可想而知我有多么吃惊！当他说把我叫到这里是为了让我有机会试着掌掌舵时，可想而知我有多么震惊！（后来我发现，这是指挥官教训年轻军官尤其是像我这样的菜鸟的一部分。）
我顺从地接过方向盘，在我驾驶了几百米后，指挥官喝了一小咖啡（咖啡杯上写着“棒的老板”），然后静地发出了一条命令：下潜。在场的4名军官开始紧急地大叫：“下潜！下潜！下潜！”我本能地按下了纵装置，整个核潜艇便开始以60°角向大洋深处下潜。核潜艇的船身发出了各种声响，我突然感到地面从我的脚下滑走了。一开始由于太激动，我的脑中一片空白，但当我往周围看的时候，突然明白了椅子为什么被固定在地面上。房间已经转向了一边，刚才的“地面”向着刚才天花板的方向转过了60°角。如果椅子没有被固定在地面上，它们便会飞起来。在这时，一位军官解释说，我刚才在毫不知情的情况下参与了“角度与悬挂演”。
接着，指挥官指导我用力上拉纵装置，直到核潜艇露出水面。当核潜艇接近露出来之后，它像一条精疲力竭的大鲶鱼一样又扑通一声重新落回水下，这景象在岸上的人看来非常壮观。控制室再次回到了它原来的位置。
我讲这个故事既不是要说明核潜艇上的椅子为什么被固定住，也不是要说明为什么应该按时出席海军核潜艇指挥官的晚餐。在这个故事中，我认为角度与悬挂演是重要的，它与大脑感知多种现实的能力有关。在那天之前，我的大脑定“地面=下面”，那是我的现实。但在核潜艇上不是这样了，正如我那天领会到的那样，在核潜艇上，地面可以在上面、下面、侧面，或者呈60°角。因为指挥官有多年的经验，所以他可以轻易地看到这种现实。那是为什么他可以自如地坐在那里喝咖啡，而我却向后飞进了被固定住的椅子里。他甚至没有洒出一滴咖啡。p2123
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