给每个人的防灾避险自救指南 （北京市地震局专家团队专业打造，国内权威灾难生存手册。每个中国家庭都必须拥有的自救指南！）

图书标准信息

• 作者 李妍 周馨媛 著；白马时光 出品
• 出版社 地震出版社
• 出版时间 2022-08
• 版次 1
• ISBN 9787502854270
• 定价 39.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 128页
• 字数 28.000千字

【内容简介】

该书主要面向社会公众，讲述了防灾避险知识和遭遇突发状况如何应对的一些技巧，全书有大量通俗易懂的插图，风趣形象地诠释了各种严谨的科普知识。运用大量丰富的图示，展现了当灾难来临时，每个人应该如何正确应对。

  内容贴近日常生活与家庭，此书为是一本非常实用的宝典，一切尽在掌握中。便于翻阅，功能强大，实用性强。在遇到突发状况时通过关键词索引，快速找到应对方法。

  全书列举了地震、台风、雷电、暴雨、洪水、山体滑坡、泥石流、沙尘暴、暴风雪等自然灾害以及火灾、交通事故等事故灾难发生时如何自救、互救的常识与技巧，内容丰富、实用性强。80多幅丰富多彩的彩色插图，人物形象及其插图色彩都十分适合读者阅读，可以更好地帮助读者诠释书中的文字。

【作者简介】

李妍

中国灾害防御协会科普委员会会员，北京市地震局宣教中心工程师。

长期从事防震减灾科普宣传教育研究工作，策划主编完成了防震减灾科普绘本《有脾气的地球》，参与编写“地震探索之旅丛书” 和《超级宝宝游历》，“地震探索之旅丛书”获得科技部颁发的2017年全国科普作品优秀奖，获得2018年全国防震减灾科普作品图书类一等奖。同时还负责策划组织实施重大科普宣传品牌活动及参与创作科普视频类等作品，获得多项奖项！                     周馨媛

北京市地震局宣教中心科普活动室主任，中国灾害防御协会灾害科普专业委员会秘书长，中国地震学会科普专业委员会委员，曾被评为北京市先进科普工作者。长期从事防震减灾科普宣传，出版科普图书及视频作品十几部。

 

 

【目录】

前言

灾害来临前，我们应该做好哪些准备？

了解所处环境及可能会发生的灾害

学灾应急知识，掌握自救互救技能

排除身边的风险隐患

制订逃生计划，绘制风险逃生地图

自然灾害篇

遭遇地震，该怎么办？

遭遇台风，该怎么办？

遭遇雷电，该怎么办？

遭遇暴雨，该怎么办？

遭遇洪水，该怎么办？

遭遇山体滑坡，该怎么办？

遭遇泥石流，该怎么办？

遭遇沙尘暴，该怎么办？

遭遇暴风雪，该怎么办？

事故灾难篇

御火灾与紧急避险

交通事故

安全历

后记