【原版】【】《职场心疗--做自己的心理医生》 一本让你能够快乐工作的职场心经
9787229041427
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江苏南京
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作者于拾//王晖龙
出版社重庆出版社
ISBN9787229041427
出版时间2022-10
装帧平装
开本16开
货号17936200548
上书时间2023-02-27
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商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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???编辑推荐：????
???这是一本关注职场中人心理健康的图书，适合所有的职场中人阅读。
它不是一本搜奇猎艳的职场故事书，也不是一本故作高深的成功学读物，它也没有要把职场妖魔化的想法，它只是平实、真切地向你展示出职场的本来状况。用最通俗的语言、最贴切的例子、最具有操作性的方法来告诉你职场不良心理的自我调适步骤。如果你正遭受职场的“心灵之困”，本书是你不错的选择。也许你在职场里万事遂意，但这并不妨碍你来阅读本书。并且因为这时的你更有包容心，从而收获更大。这本写给职场中人的书，一点也不妨碍“职场外人”从中汲取营养。
???内容简介：
??一本让你能够快乐工作的职场心经！
你可以做自己的职场心理医生：工作不快乐，发展遭遇瓶颈，你的职场问题统统可以自己解决，与同事和谐相处，人脉和金钱蜂拥而至，你也可以拥有精彩职场人生。从今天开始，提升你的职场幸福指数！明天的职场会更美！ 职场中，有许多人在抱怨世界的不公，你是其中之一吗？——所有的机会都已经被前面的人给占去了，自己没有施展的空间！——没有在垄断行业里就职，报酬太低！——出身不好，没有成为富二代！
???作者简介：
??于拾，资深编辑。曾于多家企业从事人力资源管理和企业文化建设工作，在企业招聘、员工培训、绩效考核、员工关系处理等方面尤有心得。
王晖龙，现代职场心理观察专业人士，对多家企业的职员进行过跟踪研究，有多部现代职场和通俗心理学相关著作出版。
???媒体评论：
??我是一名即将毕业的大学生，对于即将工作的我来说，如何走好职场的第一步显得尤为重要，为此我总是感到很紧张。读了这本书，让我放下了担子，知道了职场中有那么多的人都存在这样那样的问题，关键是要自己能够对症下药，学会解决问题。预祝我的职场一路顺风。
——网友 四维生物
我承认，我是以很不屑的态度开始阅读这本书的。作为一只职场中的“老鸟”，经历了太多太多了，什么职场智慧、潜规则，在我看来都是肤浅的代名词；但是阅读了几节过后，我的态度就“不得不”恭敬了起来，因为它点到了我的痛处。书中指出了我的很多毛病，虽说很多都是我明白的道理，但我却一直没把它们当做一种不健康的心理来对待。我想，是改变的时候了。 ——网友 老刚
几乎没有人和“职场”完全绝缘，这本书找到了一个受众最大的群体，我想作者是聪明的；不过，作者更聪明的地方在于，他能把几乎所有的各种情况分门别类，娓娓道来，给人以茅塞顿开之感，赞一个。 ——网友 天山小百合
???在线试读部分章节：
??职场是所有人都必经的阶段，没有职场生活，我们是没有办法生存下去的，职场里包含着一个人的梦想，同时也是日常生活的基础和物质资料的源泉，只有通过职场，我们才能得到生存的保障，并进一步地拥有理想的生活。
现代职场人，不仅要学会不断更新的技术性的生产技能，还应该学习一种生存技能——学做自己的职场心理医生，帮助自己化解职场中的各种心理压力。 职场也是一个类似于婚姻的围城，城外的人想进来，而城里的人想出去。的确，对于很多还在上学的学生来说，他们总是希望自己参加工作的那一天早点到来，通过挥洒汗水与努力，让自己获得经济上的自由，在社会中寻求自己的一席之地；身在职场中的人，有相当一部分却万分怀念和羡慕校园生活，甚至想要重新“回炉”打造一番，暂时离开职场的喧嚣。 职场压力的产生，可能和五官给大脑传递了错误信心有关。通过对五官的有效利用，你不但能够减轻压力，还可以找出潜藏在身体里的快乐源泉。职场中人，可以通过听、吃、闻、触、看的方式来为职场减压。 第一节 你是快乐的职场人吗 除了老人和小孩，社会上的大多数人都需要工作，再考虑到身在职场之外的人，他们的家庭成员也会参加工作，这些人也就和职场有着千丝万缕的联系，于是职场就成为一个关乎几乎所有人的纽带。对于具体的个人来说，一生中大约有三分之一的时间是在工作。然而，根据权威部门的调查发现，只有9．79％的被调查者认为自己处于幸福工作的状态。 为什么人在职场，却感觉到不快乐呢?这个问题并不是一两句话就能够说清楚的，并且也不会有一个标准的答案。本书的写作，其中一个目的也就是探讨职场人工作不快乐的原因，笔者就在试图揭开影响职场快乐的因素。 职场是所有人都必经的阶段，没有职场生活，我们是没有办法生存下去的，职场里包含着一个人的梦想，同时也是日常生活的基础和物质资料的源泉，只有通过职场，我们才能得到生存的保障，并进一步地拥有理想的生活。但是，职场并非仅仅是为了满足生存和生活的需要，职场就是生活的一部分，一个人的快乐与成功其实也包括职场上的快乐与成功，试想一下，如果你在职场中心情烦躁，回到家里以后又如何能够心情愉快呢。
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