【正版】小兔子睡不着(精)
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浙江嘉兴
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作者[瑞典]卡尔-约翰·福森·埃林
出版社中信出版社
ISBN9787508660011
出版时间2016-09
四部分类子部>艺术>书画
装帧其他
开本16开
定价39.8元
货号3565729
上书时间2024-04-07
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导语摘要
小兔子罗拉真的很想好好睡上一觉，但就是怎么都睡不着。于是，他只好去找兔妈妈帮忙，兔妈妈会有什么好法子帮他进入梦乡呢？
《小兔子睡不着》由瑞典心理学家卡尔-约翰·福森·埃林经过三年时间精心编写而成。它采用行之有效的心理学技巧，营造轻松而平静的睡眠氛围，帮助精力过剩的孩子缓解兴奋的情绪，进行深度放松，并获得长时间安睡所需要的安全感，从而让他们自然而然地进入深度睡眠。
愿这本书能让您家的宝宝（或者您）做个好梦！
作者简介
（瑞典）卡尔-约翰？佛森？艾林 （Carl-Johan Forssén Ehrlin）
大学时学习心理学与管理，曾在公司任职多年，NLP（神经语言程序学）训练师、作家、演说家、心理治疗师。《小兔子睡不着》是他根据心理学原理创作出的“睡前催眠读物”。
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