作者何艳华、曲淑群 著
出版社吉林出版集团有限责任公司
出版时间2010-01
版次1
装帧平装
货号B5
上书时间2019-02-23
商品详情
- 品相描述:九五品
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图书标准信息
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作者
何艳华、曲淑群 著
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出版社
吉林出版集团有限责任公司
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出版时间
2010-01
-
版次
1
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ISBN
9787546315119
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定价
7.00元
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装帧
平装
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开本
32开
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纸张
其他
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页数
106页
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正文语种
简体中文
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丛书
全民健身项目指导用书
- 【内容简介】
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自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务。
- 【目录】
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第一章概述
第一节起源与发展/002
第二节场地和装备/004
第二章运动保健
第一节自我身体评价/008
第二节运动价值/012
第三节运动保护/017
第三章基本技术
第一节礼节/028
第二节基本站立姿势/033
第三节基本步法/037
第四节自我保护/045
第四章攻防技术
第一节立技/066
第二节寝技/088
第五章比赛规则
第一节比赛方法/102
第二节裁判方法/104
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