中华传统节气修身文化 要略

图书标准信息

• 作者 熊春锦 著
• 出版社 中央编译出版社
• 出版时间 2016-05
• 版次 1
• ISBN 9787511730015
• 定价 81.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 468页
• 字数 300千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 中华传统节气修身文化

【内容简介】

　　《要略》为“中华传统节气修身文化”系列专著之一的《中华传统节气修身文化要略》。本系列书籍从传统修身明德文化的角度，探寻节气文化的本源，校正被历史误解的修身养生治事时空坐标；将节气的天文、历法、农事、民俗、养生、文学等知识，与修身文化相结合，揭示节气文化的深层内涵，并给出可以致用的修身、养生、治事方法体系。本系列书籍的特点在于系统研究了修身明德文化与节气文化的关系，介绍了修身明德的基础理论，并详细讲解了一年二十四个节气中的修身实践理法，具有非常高的应用价值。

【作者简介】

熊春锦，男，1948年生，湖北麻城人。现任中国下一代教育基金会德慧智教育文化基金管委会总顾问，北京市希望公益基金会名誉会长，教育部战略研究培育基地“对外经济贸易大学中国开放经济与国际科技合作战略研究中心”研究员，中华炎黄文化研究会理事。2009年被中国关心下一代工作委员会、“中华传统文化诵读工程”授予“中华国学公益形象大使”称号。

 

 主要著作有《中华国学道德根》《老子?德道经》《东方治理学》《简帛<五行经>释解》《中华传统节气修身文化·四时之春》《国学道德经典导读》《道德教育贵修身》《德慧智慧性图文思维教育》《龙文化的文明与教育》《老子人法地思想揭秘》《道医学》《太极修身》等书，以及《老子思想在当代》《五德益智养生》等音像作品。

 

 主编著作有《德道行天下》（丛书）《德慧智经典诵读教材》（上下册）《德慧智经典诵读操作指导手册》《德慧智教育辅导答疑汇编》《中华德慧智教育方法与实例汇编》，中华德慧智教育经典读本系列。

【目录】

第一章节气文化探秘

 

第一节节气文化的诞生与传承

 

一、节气与节气文化 / 003

 

二、节气文化的诞生 / 004

 

三、节气文化的内涵 / 008

 

四、节气文化是“内文明”的产物 / 010

 

五、节气文化的发展与变迁 / 012

 

第二节节气文化是天人合一的文化

 

一、人类文化形态的发展 / 016

 

二、节气文化与龙文化有不解之缘 / 018

 

第三节节气文化的修身治事意义

 

一、二十八星宿 / 022

 

二、八卦 / 023

 

三、十二生肖 / 025

 

四、四象 / 027

 

五、三垣天 / 030

 

六、埶术 / 030

 

七、欲相境与色象境 / 032

 

第二章易

 

第一节执一明三定二

 

一、度、数、信 / 041

 

二、天道治理的自然法则——天执一明三定二 / 042

 

三、“明三”是“定二”的前提 / 045

 

四、“定”阴阳、晦明、短长 / 047

 

五、《易经》的执一明三定二 / 048

 

第二节软焦易理思维

 

一、软焦思维是立体系统思维 / 051

 

二、建立软焦易理思维 / 055

 

第三节易理与节气修身养生

 

一、十二消息卦 / 058

 

二、节气中的能量卦象变化规律 / 069

 

四、运用《易》而修身明德求真 / 073

 

第三章天地

 

第一节外天地与内天地

 

一、自然界的天与地 / 081

 

二、身国内天地 / 083

 

第二节把握体内的黄道

 

一、什么是体内的黄道 / 087

 

二、黄道的意义 / 088

 

第三节内天地的风雨雷电

 

第四节修身效法天地法则

 

一、效法天地，执一守德 / 093

 

二、明三定二，天长地久 / 096

 

三、不辱以情，天地自正 / 097

 

第四章日月

 

第一节日月运动的规律和意义

 

一、日月能量的升降 / 101

 

二、日月与心肾 / 103

 

第二节日月躔度与交会度数

 

一、掌握日月躔度和能量交会点 / 106

 

二、月亮周期律与人体对应关系 / 108

 

第三节效法日月明修身

 

一、法天阳与法天阴 / 113

 

二、能量交合与四时之度 / 114

 

第五章四时

 

第一节天文与历法

 

一、北极紫微星系天与四时 / 122

 

二、年周期律的三垣四象二十八宿/ 123

 

三、历法演变概述 / 125

 

四、十二月别称（古清明） / 130

 

第二节天人合一时序有度

 

一、四大时序周期律 / 132

 

二、生命周期律（身中时综合周期律） / 138

 

第三节修身求真的四时之度

 

一、身中四时 / 148

 

二、年度周期律中的四时 / 149

 

三、月度周期律中的四时 / 151

 

四、日度周期律中的四时 / 152

 

第四节四时之度的综合运用

 

一、日中之时与内天地 / 153

 

二、四时八节与内天地 / 154

 

三、修身重时 / 157

 

第五节四时之风

 

一、年周期律中的四时八风 / 160

 

二、音与八风 / 162

 

三、八风与人体健康 / 164

 

第六章五行

 

第一节五运六炁（气）简介

 

一、五运 / 173

 

二、六气 / 179

 

三、五运六气的动态法则 / 182

 

四、运气发病 / 187

 

五、甲午年五运六气分析 / 189

 

第二节五运四行五行与五德

 

一、四行 / 198

 

二、五行 / 199

 

三、五行与五德修持 / 203

 

四、五行与四时 / 205

 

五、五臟的“夫妻”关系 / 209

 

第七章水火

 

第一节水

 

一、上善治水要知水 / 216

 

二、生命之水的量变与质变 / 218

 

三、上善治理生命之水 / 222

 

四、金津玉液 / 227

 

第二节火

 

一、治人事天要识火 / 233

 

二、水火平衡 / 238

 

三、三火调炼 / 239

 

四、风调雨顺论水火 / 243

 

第八章抽添

 

第一节身国内的三车六种

 

一、三车六种 / 250

 

二、龙骨水车的作用 / 251

 

第二节水车与河车形名探究

 

一、水车与河车的定名 / 257

 

二、三车三成 / 259

 

第三节抽添解密

 

一、抽与添的概念浅析 / 263

 

三、天地、日月以及人身能量的抽添 / 270

 

第九章进阳火退阴符

 

一、进阳火与退阴符概念浅析 / 276

 

二、进阳火、退阴符的四时之期 / 283

 

三、进阳火与退阴符的层级 / 285

 

附： / 290

 

《周易参同契》论进阳火 / 290

 

第十章火候

 

第一节修身成真火候概述

 

一、年周期律中的八节火候 / 295

 

三、先天无为应火候 / 299

 

第二节七返九还中的度、数、信

 

一、七与九数的本义 / 302

 

二、返与还的周期律应用 / 304

 

三、七返九还与攒簇五行的关系 / 308

 

第三节重点时段火候详析

 

一、二月与卯时大壮卦期间的火候天机 / 311

 

二、三月辰进阳火的度与数 / 315

 

三、冬季修身明德知火候 / 317

 

第十一章龙虎

 

第一节龙

 

一、龙的真义 / 321

 

二、修身明德实践中对龙的内用把握 / 323

 

第二节虎

 

一、虎的真义 / 328

 

二、虎向水边生 / 334

 

三、肺金的特征 / 337

 

四、运火用候煅真金修命造身 / 339

 

第三节铅汞与龙虎

 

一、铅汞喻龙虎 / 340

 

二、修身实践中的铅汞关系 / 341

 

附： / 346

 

古籍中论龙的有关内容 / 346

 

第十二章养生

 

第一节养生修身基本理念

 

一、树立正善治的养生保健观念 / 351

 

二、养生学的应用 / 353

 

（一）道德能量养生：智识的“正善治” / 354

 

（二）精神能量养生：意识的“正善治” / 355

 

（三）命体行为养生：身识的“正善治” / 356

 

（四）口识饮食养生：口识的“正善治” / 356

 

第二节药与病的分类

 

一、药的概念与分类 / 357

 

二、病的概念和分类 / 359

 

三、内药与外药的差别 / 360

 

第三节音韵养生

 

一、经典诵读 / 363

 

二、四季的音韵养生 / 367

 

（一）春季用音 / 367

 

（二）夏季用音 / 368

 

（三）秋季用音 / 370

 

（四）冬季用音 / 371

 

第十三章黄老修身求真实践系统观

 

第一节修身实践的原则

 

一、为学者日益提升 / 375

 

二、执一明三通道理 / 376

 

三、执一定二方法随 / 377

 

四、遵守修身实践的规矩 / 379

 

五、居贱处下勤检细 / 380

 

第二节建立生命一元系统论认知

 

一、生命的双重结构系统 / 382

 

二、修身求真的系统层级 / 386

 

三、修身实践的“施工”模板 / 388

 

第三节修身的三乘三术

 

一、三乘 / 392

 

二、三术 / 395

 

三、大道一理法有三乘 / 396

 

第三节用易理解析修身实践见验层级

 

一、初级阶段修身实践 / 399

 

二、中级阶段修身实践 / 401

 

三、高级阶段修身实践 / 403

 

第四节修身实践方法

 

一、修身“正善治”想象力训练 / 406

 

（一）存想 / 407

 

（二）想象力训练方法 / 411

 

二、慧识内观的分析与应用 / 420

 

三、三调 / 422

 

（一）三调的意义 / 423

 

（二）三调的总原则 / 424

 

（三）三调的内容 / 425

 

四、呼吸调炼 / 426

 

五、鼓琴招凤 / 429

 

六、修身妙用火候要知风 / 435

 

（一）风火生胎息 / 435

 

（二）初级阶段实践要领 / 437

 

（三）第一阶段实践要领 / 439

 

（四）第二阶段实践要领 / 440

 

七、调驯白虎 / 444

 

八、缘督为经 / 452

 

（一）地涌金莲 / 455

 

（二）天花乱坠 / 459

 

九、腹中复临泰诵读观想训练 / 459