生活轻图典：中药蔬果速查轻图典

图书标准信息

• 作者 曹丽娟 著
• 出版社 河北科技出版社
• 出版时间 2013-05
• 版次 1
• ISBN 9787537556750
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 200页
• 字数 200千字

【内容简介】

　　《生活轻图典：中药蔬果速查轻图典》挑选了《本草纲目》中最具代表性的中药，浓缩经典中的精华，并补充现代营养学等实用知识，增加了《生活轻图典：中药蔬果速查轻图典》的可用性，让读者在使用药材时能更得心应手，并有速查手册可查阅服用中药时的禁忌，增加翻查时的便利。本书知识性与实用性并重，既有传统中医药学的内涵，又融入传统文化的价值观。

【作者简介】

　　曹丽娟，饮食营养专家，主管护师，河南省肿瘤学会护理专业委员，现就职于解放军第91中心医院。

【目录】

part1中医草药知识入门
药方组方原则
中药气味有阴阳
中药五味的宜忌
药方的组成变化
中草药的鉴别
中药的煎煮及服用

part2调养五官
决明降压润肠清肝明目
艾主治明目止血安胎
人参安定精神明目益智
防风安神定志疏肝理气
茺蔚活血调经清肝明目
黄精补肝明目强健筋骨
牛蒡明目补中润肺散气
地榆除渴明目疗刀箭伤
私房养生药膳

part3调养五脏
甘草补益五脏调理气血
草豆蔻调中补胃治疗呕吐
芍药通利血脉补益肾气
肉豆蔻暖胃除痰促进食欲
香附除胸中热濡润肌肤
白术止汗止呕帮助消化
茉莉润燥利湿清热解表
麦门冬养阴生津润肺止咳
藿香开胃止吐增加食欲
菊花能补肺肾益肝补阴
知母清心除热生津润燥
桑叶利通血气可补肝肾
芭蕉止渴润肺眩晕心闷
小麦养心益肾除热止渴
薏苡健脾利湿补肺清热
大豆健脾宽中润燥消水
葱主治养肺治疗痔疮
大蒜强健脾胃治疗毒疮
黄瓜清热利水生津止渴
栗滋阴补肾令人耐饥
梨可助消化润肺清心
橄榄开胃下气解各种毒
槟榔生肉止痛健脾调中
椰子补脾益肾面容光泽
胡椒温中散气开胃解毒
私房养生药膳

part4润肠利尿
淫羊藿能利小便能益精气
肉苁蓉润肠通便延年益寿
紫苏润肺宽肠利大小便
车前清热利尿凉血解毒
泽泻能消肿胀有利小便
豌豆清凉解暑利尿止泻
海带泄热利水祛脂降压
芝麻滋润肌肤解毒润肠
苜蓿清健脾胃利大小肠
灯心草清心降火利尿通淋
桃润肠通便面色润泽
菠菜补血止血止渴润肠
石榴治疗泻痢便血脱肛
香瓜清肺润肠有利小便
葡萄除肠间水调中治淋
菱角利尿通乳可解酒毒
私房养生药膳

part5活血通经
当归活血补血调经止痛
牛膝逐瘀通经引血下行
番红花活血化瘀解郁安神
地黄清热生津生精补血
王不留行活血通经下乳消肿
马鞭草活血通经利水消肿
丝瓜解暑除烦通经活络
荔枝治疝气痛做活血药
山楂增强心肌调节血脂
慈姑产后血瘀胞衣不下
私房养生药膳

part6解毒止痛
黄连清热燥湿泻火解毒
紫草解毒透疹活血凉血
茄子散血止疼解毒消肿
秦艽祛除风湿可止痹痛
细辛祛风散寒通窍止痛
杏止渴生津清热去毒
薄荷疏风散热辟秽解毒
蒲公英化解热毒消除恶肿
私房养生药膳

part7止咳化痰
贝母滋润心肺化痰止咳
黄芩主治发热利气消痰
远志稳定心气祛痰消肿
桔梗补劳养气疗咽喉痛
柴胡除痰疏表解热透邪
生姜治嗽温中治疗腹痛
私房养生药膳

part8益气补虚
黄芪生肌补血益气壮骨
枣润泽心肺补中益气
沙参补中益气排脓消肿
荸荠开胃消食温中益气
稻益气止泄可止消渴
……