极简关系（《极简主义》作者热诚分享，用极简主义理念优化你生命中的七大关系）

图书标准信息

• 作者 [美]乔舒亚·菲尔茨·米尔本 著；博集天卷 出品
• 出版社 湖南文艺出版社
• 出版时间 2022-01
• 版次 1
• ISBN 9787572604706
• 定价 59.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

少一点东西，少一点杂乱，少一点压力、债务和不满。
   更多的时间，更有意义的关系，更多的成长、贡献和满足。
   为了过上这种有觉知的生活，你必须扫清一些障碍。
   在《极简关系》中，乔舒亚和瑞安超越了简单的整理，指导你用极简主义审视和治愈生命中的七大关系：你与物品、真相、自我、价值观、金钱、创造力和人本身的关系。他们用自己的经验和帮助过的人的案例，为我们提供了模板，告诉我们如何从整理自己的生活开始，终获得高质量的人际关系和幸福满足的生活。

【作者简介】

乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天，年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管，20多岁就买了名车豪宅，有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有了越来越多的物品，但他发现幸福感并没有增加，实际上他的生活非常糟糕。一番反思后，乔舒亚决心开始过极简主义的生活。他的改变也影响了他的多年好友瑞安。而后他们一同创建了宣扬极简主义的网站TheMinimalists.com，帮助了2000多万人。他们的事迹被美国《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》等多家知名媒体报道。他们的极简主义纪录片在网飞（Netflix）上线后也广受关注。生活在前进，乔舒亚与瑞安经历了许多起起伏伏，疫情之后，关于践行极简主义的意义与方法，他们有了新的思考与领悟，《极简关系》就是他们的热诚分享。

【目录】

序言　当疫情来临时 

引言　拥有更少，照样生活 

关系一　物品 

关系二　真相 

关系三　自我 

关系四　价值观 

关系五　金钱 

关系六　创造力 

关系七　人 

后记 

致谢 

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