爱上你的眼

图书标准信息

• 作者 邹海东 主编；上海市眼病防治中心 组编
• 出版社 上海科学技术出版社
• 出版时间 2021-08
• 版次 1
• ISBN 9787547854075
• 定价 48.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 264页
• 字数 280.000千字

【内容简介】

本书由上海市眼病防治中心临床医生和公共卫生医生执笔，结合临床研究及实践经验，针对常见眼健康问题进行科普，以案例分析的形式深入浅出地讲解眼健康知识，呼吁大家保护眼睛，守护视力。
  全书分为“认识你的眼”“呵护你的眼”和“疗愈你的眼”三篇 , 主要内容包括眼睛结构概述、验光配镜常识、各类眼科检查及常见眼病防治等，共 100 个知识点，内容丰富，涵盖各年龄段读者需要了解的眼健康知识。
  本书语言通俗易懂，配有生动形象的原创插画，让科普更加直观；尤其采用新媒体形式提升阅读体验，读者可用手机扫描二维码收听或观看书中内容，便捷又有趣。

【作者简介】

邹海东，上海市眼病防治中心党委书记，主任医师，博士生导师。专业为眼科防盲和流行病学研究，擅长白内障和青光眼的诊断和治疗。2011年3月至今，上海市眼病防治中心/上海市眼科医院（兼），历任副院长、常务副院长、党委书记。2019年12月入选国家百千万人才工程并被授予“有突出贡献中青年专家”荣誉称号；2019年 1月入选2018年上海领军人才；

2019年1月荣获中华医学科技奖二等奖（完成人）。主编或副主编4部译著。

【目录】

大家好，我叫“眼睛”，这是我的“简介” 001

篇 认识你的眼 005

章  关于眼睛，你知道多少 006

别小瞧眼睛这些分泌物 006

眼睛“迎风流泪”是怎么回事 009

眼底为何会“起风云” 012

眼睛红了，是不是得了结膜炎 015

眼睛是新冠肺炎感染的“入口”吗 018

婴儿总是哭，会“伤眼睛”吗 020

9 个小细节说明你的孩子可能已经近视 023

小小年纪就“老花眼”？原来天生就是远视眼 026

近视眼人群会得“老花眼”吗 029

眼前“一抹黑”，竟然是“眼中风” 031

“欲哭无泪”，原来是种“眼病” 034

“左眼跳财，右眼跳灾”，老话到底是真是假 037

第二章  眼睛的“爱”与“恨” 039

别让浴霸毁了孩子眼睛 039

眼睛与电脑的距离，你知道吗 042

孩子近视度数增长 100 多度，竟因为太阳眼镜 044

年轻女性眼睛老 10 岁，根源竟是双眼皮贴 046

眼睛“体质”差，训练来加强 048

别让“光污染”伤了你的眼睛 050

赏花赏成“熊猫眼”，“元凶”就是它 053

莫让过眼云“烟”伤害您的双眼 056

3D 电影虽精彩，带娃观看需谨慎 058

眼睛喜欢“吃”的食物有哪些 060

吃火锅会得麦粒肿吗 064

第三章  眼镜那些事儿 067

验光配镜那些事儿 067

保养框架眼镜，这些知识你知道吗 070

隐形眼镜护理液别混用 073

轻松读懂验光单，做自己的“验光师” 075

近视眼镜配得浅更好吗 077

戴 OK 镜安全吗 079

如何延长眼镜寿命 082

隐形眼镜，你真的会戴吗 084

网上配镜真的“划算”吗 087

一旦给孩子戴上眼镜，就永远摘不下来了吗 089

隐形眼镜如何验配 091

别让孩子的眼镜超期“服役” 094

OK 镜，不是你想戴就能戴 096

美瞳眼镜，该拿你如何是好 099

配镜“潜规则” 101

儿童验光配镜前，一定需要散瞳吗 104

验光结果≠配镜处方 107

第四章  眼睛检查那些事儿 110

眼睛也有 A 超吗 110

OCTA 如何“看穿”你眼底的“小秘密” 112

孩子近视，为什么要测眼轴 114

你所不知道的眼睛 B 超检查 116

第五章  眼药水那些事儿 118

阿托品，为何被誉为延缓近视度数加深的“神器” 118

放下手中的“网红”眼药水 121

眼药水的正确打开方式 123

第二篇 呵护你的眼 125

章  儿童青少年常见眼病预防宝典 126

孩子“云”上课，护眼“秘籍”请收好 126

预防近视，请接受大自然的馈赠 128

阳台，为何是居家防控近视的宝地 131

学会区分近视“真”“假”很重要 133

如何早期发现孩子斜视？这些症状家长要知道 136

如何预防孩子斜视 139

近视与读写握笔姿势有关？你做对了吗 141

孩子揉眼睛需要看医生吗 143

孩子看不清就是近视？家长们中招了吗 146

弱视，儿童视觉发育的隐形杀手 149

孩子视力 1.0，挺好的？别高兴太早 152

第二章  中青年常见眼病预防宝典 155

眼睛干涩不适？小心干眼症毁眼睛 155

疫情期间，干眼症“找上门”该怎么办 157

红眼病、麦粒肿，夏日炎炎别让这两种眼病找上你 160

眼前有飞蚊、闪光？小心视网膜脱离 162

夏天开车为何需要佩戴太阳镜 165

第三章  老年人常见眼病预防宝典 167

视力下降、视物变形，当心不是白内障而是黄斑裂孔 167

白内障患者在生活中如何进行保养 170

第四章  糖尿病视网膜病变预防宝典 172

除了控糖，“糖友”还要定期查眼底 172

糖尿病眼病如何预防 174

当糖尿病遇上青光眼，怎么办 176

不做“糖长老” 178

第五章  高度近视预防宝典 181

高度近视的世界，就是这么残酷 181

高度近视护眼小技巧 184

第六章  大众常见眼病预防宝典 186

高温酷暑中，呵护好我们的“心灵之窗” 186

高温来袭，你的眼睛“蓝”受吗 189

爱吸烟的你，如何保护眼睛 192

爱护你的眼，请远离这 11 个坏习惯 195

异物入眼的急救指南 198

中医护眼的“秘密武器” 200

大雪纷飞，戴上滑雪镜再撒欢 203

游泳时，6 个护眼动作你一定要知道 206

“三心”防治眼底血管性疾病 208

别让雾霾侵蚀了眼睛 211

一张照片，实现青光眼“早诊早治” 214

第三篇 疗愈你的眼 217

章  近视的疗愈 218

你所不知道的近视手术的“秘密” 218

近视术后眼睛容易累？别忽视这三大原因 222

近视手术“禁忌” 224

做过近视激光手术，还能做白内障手术吗 227

准分子激光手术其实是个“多面手” 229

第二章  白内障的疗愈 232

当高度近视遇见白内障，怎么办 232

白内障术后有不适？别担心，有这些缓解办法 235

白内障术后复发了怎么办 238

如何摆脱白内障术后干眼症 241

第三章  其他眼病的疗愈 243

被黄斑疾病缠上了？这“三大利器”助您一臂之力 243

50 岁告别眼镜，高端屈光三焦点人工晶状体植入术是“功臣” 248

关于视力的小偷——青光眼治疗 250

“糖网”的治疗 252

“中浆病”的治疗 255

斜视的治疗 257

“黑眼珠”上长了“肉”该怎么办 260

眼睛如何“灭蚊” 262