• 中国青少年篮球训练教学大纲
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中国青少年篮球训练教学大纲

中国青少年篮球训练教学大纲

31.2 全新

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作者国家体育总局青少年体育司、国家体育总局篮球运动管理中心 编

出版社北京体育大学出版社

出版时间2012-09

版次1

装帧平装

货号T-

上书时间2024-06-06

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品相描述:全新
图书标准信息
  • 作者 国家体育总局青少年体育司、国家体育总局篮球运动管理中心 编
  • 出版社 北京体育大学出版社
  • 出版时间 2012-09
  • 版次 1
  • ISBN 9787564411480
  • 定价 25.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 363页
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  《中国青少年篮球训练教学大纲》认真总结了历届篮球教学大纲的经验与不足,广泛吸收与借鉴国内外青少年训练的理念与信息资料,进行了新的整体规划与设计,思路清晰,结构合理,观点鲜明,理论层面和实践层面都具有新意,体现了以人为本,教育为先,全面科学,符合现代篮球运动的发展趋势,适合我国青少年篮球运动的实际,具有较强的指导意义。
【目录】
一、编制说明
二、总则
(一)项目特征及发展趋势
(二)总体指导思想
(三)总体目标
(四)基本原则与基本方法
(五)培养要求
(六)技能发展特征

三、理论基础
(一)青少年生长发育的生理特征
(二)青少年生长发育的遗传度与敏感期
(三)青少年生长发育的心理特征
(四)青少年篮球运动员常见伤病及预防
(五)青少年身体训练的年龄特征

四、阶段计划
五、训练内容
9~10岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
11~2岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
13~14岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
15~16岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
(五)心理训练内容及要求
(六)理论教育内容及要求
17~18岁年龄段的训练内容
(一)基本功训练内容及要求
(二)位置技术训练内容及要求
(三)战术训练内容及要求
(四)身体训练内容及要求
六、测试指标
七、测试方法
八、评价标准
九、竞赛管理
十、选材
……

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