赛艇竞技运动的生理生化监控与分析 体育理论 黄森著

图书标准信息

• 作者 黄森
• 出版社 湘潭大学出版社
• 出版时间 2022-09
• 版次 1
• ISBN 9787568708722
• 定价 48.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开

【内容简介】

本书从运动生理生化角度对赛艇竞技运动制胜规律进行了系统研究 包括赛艇竞技运动与运动训练生理生化监控概述、赛艇专项训练生理生化监控、赛艇比赛竞速结构与分析、赛艇训练模式的生理生化分析等内容。主要内容包括: 赛艇竞技运动、运动训练生理生化监控等。

【作者简介】

黄森，运动人体科学博士，湖南省体育科学研究所副研究员、副所长，体育局20162020年“中青年专业技术人才百人计划”培养对象，体育局教练员学院以及体育运动学校联合会培训讲师，湖南师范大学硕士指导教师，湖南省体育科学学会副理事长兼秘书长，中国营养学会注册营养师，北京体育大学认证运动处方师，美国佐治亚州立大学访问学者。先后担任湖南省赛艇队、田径队科研教练，协助赛艇队在20092021年四届全运会获11枚，协助田径队在2017——2021年两届全运会获6枚。曾荣获湖南省“一等功”奖励。

精彩内容：

章 赛艇竞技运动与运动训练生理生化监控概述节赛艇竞技运动赛艇是由一名或多名桨手坐在艇上，背向艇前进的方向，协调运用全身肌肉力量，通过桨和桨架简单杠杆作用进行周期拉桨和回桨划水，使艇前进的一项水上运动。赛艇运动起源于水上运输和战争行为，后来逐渐演变为世界广泛开展的健身运动和竞技运动。现代赛艇竞技运动源于17世纪的英国。国际赛艇联合会成立于1892年，目前在全球拥有156个成员，国际赛艇比赛一直在国际赛艇联合会的下组织进行。1896年，届奥运会已将赛艇列为正式比赛项目，但由于天气恶劣临时取消。1900年，第2届奥运会上举行了赛艇比赛。国际赛艇联合会设立的世界赛艇锦标赛分4个级别：男子公开级、轻量级；女子公开级、轻量级。每一个级别又按运动形式分单桨和双桨；按参加人数，双桨分单人、双人、四人赛艇，单桨分双人、四人、八人赛艇；有些项目还分有舵手、无舵手。赛艇各项目名称用字母、数字和符号的组合来表示简称：“m”为男子，“w”为女子，“l”为轻量级，数字为桨手人数，“x”为双桨，“一”为单桨，“”为单桨有舵手，奥运会赛艇比赛根据别、人数、桨数、体重级别、有无舵手等分类设置，历项目设置有所变化。2020年奥运会赛艇比赛设置了14个小项，具体项目如表11所示。

【目录】

章赛艇竞技运动与运动训练生理生化监控概述

节赛艇竞技运动

第二节运动训练生理生化监控

第三节运动训练生理生化监控常用指标

第二章 赛艇专项训练生理生化监控

节赛艇专项训练生理生化监控概述

第二节 赛艇专项素质训练生理生化监控

第三节 赛艇专项训练负荷生理生化监控

第四节 赛艇专项训练方法生理生化监控

第五节赛艇专项运动能力生理生化监控

第六节赛艇运动员身体机能生理生化监控

第三章赛艇比赛竞速结构与分析

节 赛艇比赛中的竞速结构

第二节赛艇比赛后半程能力的影响因素

第三节提高赛艇比赛后半程体能的训练方案与分析

第四章赛艇训练模式的生理生化分析

节赛艇乳酸阈训练模式

第二节 赛艇金字塔训练模式

第三节赛艇两极化训练模式

参文献