少工作更成功:每天节约90分钟
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全新
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作者Laura Stack 著
出版社机械工业出版社
出版时间2013-03
版次1
装帧平装
货号602 10-18
上书时间2024-10-19
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
Laura Stack 著
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出版社
机械工业出版社
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出版时间
2013-03
-
版次
1
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ISBN
9787111412625
-
定价
29.80元
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装帧
平装
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开本
32开
-
纸张
胶版纸
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页数
208页
-
字数
150千字
- 【内容简介】
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《少工作,更成功:每天节约90分钟》中革命性的时间管理方案将令你事半功倍、你要处理的是真正重要的、关键性的任务,所以舍弃那些无关痛痒的事情吧。减少不必要的承诺、分心、干扰后,你的任务清单将会大大缩减,时间大大节约——一天约可节约90分钟——工作成果显著而又头脑清醒。
- 【作者简介】
-
劳拉·斯塔克(Laura Stack),为世界五百强企业提供了近20年的个人效率提升顾问服务,The Productivity Pro有限公司董事长,美国演讲家协会会长,多年来致力于提升效率、降低压力、节约时间方面的工作,曾担任微软等企业发言人,曾受过多家世界著名媒体采访。
- 【目录】
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序言
引言少工作的原因
拯救我们的生活
残酷的现实
解决方案
崭新的模式:工作效率流程法则
第1章做最正确的事
你为什么有这么多事要做?
你的产出效率是多少?
寻找时间杀手
时间去了哪里?
任务列表:别把所有要干的事都写上去
“分诊法”:学习战场上的救命策略
小结:回顾工作效率流程法则第一步
第2章制定全新日程表
每周工作4小时
日程表:第一课
进一步削减你要做的
学会说不——而且要坚持住
夺回被会议抢走的时间
在两难困境时
小结:回顾工作效率流程法则第二步
第3章集中注意力
让你分心的那些东西
搞定外部分心事
阻止内部分心事
松开我们脖子上的“电子项圈”
注意力“小帮手”
不分心的“禅”
小结:回顾工作效率流程法则第三步
第4章应付新信息
面对泛滥的信息海洋
归档的规则
专属的时间管理系统
基本信息处理
6-D信息管理系统
电子邮件决策树
小结:回顾工作效率流程法则第四步
第5章完善这个高效体系
有条理就有效率
人际沟通问题
如何对付“鸡毛上司”
提高效率与突破瓶颈
寻求持久改善
持续改进需要持续评估
小结:回顾工作效率流程法则第五步
第6章管理好你的能力
能量
睡眠
饮食
锻炼
快乐
全力以赴
小结:回顾工作效率流程法则第六步
结语
尾注
关于作者
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