天地人和 生命如歌--张冰隅教授谈养生

图书标准信息

• 作者 张冰隅
• 出版社 上海科技教育出版社
• 出版时间 2017-09
• 版次 1
• ISBN 9787542859655
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 大16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 202页

【内容简介】

本书讲述了张教授在健康、饮食、环境及古人养生方面的心得，提出了21世纪养生保健的新理念，即逐渐从重视“保健”走向更重视“养生”、从盲目崇拜“西医药”逐渐转向对“中医药”的重视、从依赖“医疗”转向重视提高自身的“免疫功能”和“自愈能力”等。

【作者简介】

张冰隅（曾用名张晋钤、张炳隅）教授，是当代研究“易学文化”的著名学者。1963年大学中文系毕业后，长期在高校中文系任教现代文学、文艺理论，曾著有《文学鉴赏学》一书，被复旦大学贾植芳教授赞为富有新意和创见的“我国第一部研究文学鉴赏学的专著”。

【目录】

第一章

谈“健康百岁” 

第二章

谈衰老和痴呆

第三章

养生保健中的和谐平衡

第四章

关于饮食的文化思考

第五章

生活环境与养生

下篇

第六章

《黄帝内经》与四季养生

第七章

“医圣”和“药王”的养生经

第八章

古代其他养生名家名著