大学生实用趣味心理学

图书标准信息

• 作者 方琼 编著
• 出版社 上海交通大学出版社
• 出版时间 2017
• 版次 1
• ISBN 9787313179005
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 167页

【内容简介】

本书指导性、可读性、趣味性兼备，既可作为大学在校生职业生涯规划的教学用书，也可作为对职业生涯规划有兴趣的广大读者的参考书。希望能对大家有所帮助。教材主要内容覆盖了心理学概述、认识自己、善待自己、了解他人、学会学习五个方面，主要包括：心理学的基本理论体系和发展现状；大学生的自我认识；大学生情绪调控和压力应对的基本策略；如何培养大学生的爱的能力；如何整合资源活出大学生的最佳状态。