最高级的能力，就是做自己

图书标准信息

• 作者 魏棻卿 著
• 出版社 浙江大学出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787308177368
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 大大32
• 纸张 胶版纸
• 页数 148页
• 字数 76千字

【内容简介】

台湾心灵励志作家魏棻卿多年的感悟心得，在35岁这个很微妙的年纪，不妨停下来脚步来自我检视一番：“我对自己现在的人生满意吗”以及“如果可以，希望未来通往哪里？”重要的是，“什么才是我真心认为，值得用一生去追求跟体现的价值呢？” 

35岁，愿我们在闪耀的季节成为五种自己： 

好奇的自己：专业是一部外挂的聚光灯 

勇敢的自己：放大心中的小太阳 

真实的自己：站上专属舞台自信发光 

谦卑的自己：放下对“应该”的执着 

怜悯的自己：相信命运永远有他的美意

【作者简介】

魏棻卿 

心理疗愈工作者、心灵励志作家、出版人。 

曾任记者十年，供职于东森、民视、三立等媒体，荣获多个新闻奖项。 

热爱写作、阅读和流浪。 

坚信人因梦想而伟大，致力以“单纯、自由、爱”活出生命精彩，让自己的存在成为世界的祝福。 

著有《让未来的你，喜欢现在的自己》《一切都是心理学：信念力》等畅销作品。

【目录】

01专业是一部外挂的聚光灯 

帮助你热衷学习，打造无敌竞争力生命的最佳战友，是自己// 

专业是一部外挂的聚光灯// 

人格特质擦亮你的个人品牌// 

格局是成就的器皿，越大装越多// 

铭印效应，激发惊人潜力// 

02别害怕失败，更别畏惧成功 

帮助你面对挫折，在逆境中变得更强大让抱怨带你看见问题的症结点// 

放大心中的小太阳// 

将“任性”升级为“韧性”// 

建立多元的自我评价系统// 

别害怕失败，更别畏惧成功// 

03生活很难，但也可以很简单 

帮助你活出天赋，站上专属舞台自信发光丑小鸭真正的身分，其实是天鹅// 

生活很难，但也可以很简单// 

透过管控焦虑来重拾内在自由// 

有能耐自然能吸引好人脉// 

重返20岁// 

04放下对“应该”的执着 

帮助你真心宽恕，别再用他人的错来惩罚自己觉察那些让你陷入困境的模式// 

值得感恩的小确幸// 

放下对“应该”的执着// 

提早认清生命的重点// 

安顿过去，尽情活在当下// 

05相信命运永远有他的美意 

帮助你看懂上天美意，一步步完成此生使命你想留下什么精神遗产给世界？// 

预设停损点，真心享受付出的喜悦// 

允许他人保有自己的防空洞// 

用心发现生命中的天使// 

相信命运永远有他的美意//