男性健康饮食营养一本通

图书标准信息

• 作者 于雅婷 编著
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2022-10
• 版次 1
• ISBN 9787574204423
• 定价 48.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开

【内容简介】

本书参了黄帝内经这本医学著作 共分为四个章节。首先 对男中医饮食养生的内容进行了介绍 同时补充介绍了男饮食养生的“宜”与“忌” 让男更全面地了解相关的饮食常识 ; 其次 收集整理了数十种男养生保健食物 分别对其味归经、养生功效、选购保存等知识进行了介绍 还了适合男食用的养生餐 ; 再次 对男饮食中须慎食的食物进行了介绍 阐述了慎食的原因 让男更好地规避这些饮食误区 ; 后 列举了36种常见的男疾病和症状 进行了结和分析 并列举了对症的药膳供广大男患者选择。希望男读者能从中受益 做好常保健护理 远离疾病的困扰。

【作者简介】

于雅婷，主任医师、药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国医术专业委员会首席专家，现任北京亚健康治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。

【目录】

章男养生保健指南

第二章男养生宜吃的67种食物

第三章男养生慎吃的60种食物

第四章31种男常见病饮食宜忌