体态与健康

图书标准信息

• 作者 融意、王国华 编
• 出版社 中国商务出版社
• 出版时间 2014-12
• 版次 1
• ISBN 9787510311857
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 134页

【内容简介】

本书主要内容是阐述身体的姿态与健康长寿之间的关系。作者把对健康的关注点放在身体的自然姿态与人体自然康复上，从头到脚进行剖析，并以图文并茂的形式，指导大家对身体各部分及其机能有效地调整和处置，使之合乎生命的需要，达到健康的目的。本书深入浅出、通俗易懂，具有较强的实用性和可操作性，不仅适合老年人学习和掌握，而且对少年儿童的良好习惯养成以及所有成年人保持正确体态、纠正错误姿势均有指导意义，可以说是每一位读者的良师益友。