大学体育与健康

图书标准信息

• 作者 谭波 主编
• 出版社 江苏大学出版社
• 出版时间 2012
• 版次 1
• ISBN 9787811303995
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 26cm
• 页数 244页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书主要讲述了大学生所需具备的健康及运动损伤防治知识，以及体育锻炼技能。全书共分13章，主要内容包括体育锻炼的作用，体育锻炼的原则、内容和方法，运动性病症及运动损伤防治，大学生体质健康标准的测定，以及多种娱乐健身运动和体育舞蹈技能等。

【目录】

本书主要讲述了大学生所需具备的健康知识、运动损伤防治知识和体育锻炼技能。全书主要内容包括，体育锻炼的作用，体育锻炼的原则、内容和方法，运动性病症及运动损伤防治，大学生体质健康标准的测定，以及多种娱乐健身运动和体育舞蹈技能。
作者介绍

序言