大国医全书 白话彩图典藏版

图书标准信息

• 作者 张振
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2021-12
• 版次 1
• ISBN 9787515222196
• 定价 69.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 256页
• 字数 270千字

【内容简介】

本书分为上下两篇，分别介绍了古代名医和当代国医大师的养生智慧。书中的每位中医大师都独具特，并且在中医领域做出了突出贡献。本书在体例上专门设置了“名医简介”“大医智慧” “精彩解读” “健康锦囊”等版块，结构清晰，层层深入，方便读者多角度，全方位地了解国医智慧。

【目录】

上篇 古代医健康智慧

章 华佗：形神兼养五禽戏，五脏安合有神方

常练“五禽戏”，消谷气，通血脉，病不生002

养气调神，远离“劳伤”——华佗病绝学005

从乎天地，本乎阴阳，对治阴阳二病008

第二章 张仲景：察“”观，百病为先

无病先，张仲景教你察“”观识百病011

蜜煎导，通大便，从此便秘不再来016

食物有四气五味，吃不好会导致疾病019

第三章 皇甫谧：命要活得长，全靠经络养

决死生，处百病，调虚实，皆可从经络中求022

谨候其时，病可与期——皇甫谧细说经络与时令025

灸刺之道，气穴为宝——经络养生常用办法029

第四章 葛洪：世间虽无神仙术，医行大道寿百年

远离六害，不伤为本——葛洪的养生032

行气的高境界是达到态036

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