诸子百家养生祛病秘法

图书标准信息

• 作者 田甜 著
• 出版社 中国医药科技出版社
• 出版时间 2014-06
• 版次 1
• ISBN 9787506767309
• 定价 32.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 237页
• 字数 191千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《诸子百家养生祛病秘法》从中国传统文化与中医养生的联系入手，分上中下三篇以通俗的语言阐述了专业的养生知识和实用的养生方法。其中上篇讲述春秋战国时期“九流十家”的哲学思想及其养生智慧，中篇对中医史上各个流派的医学主张和治疗之法进行了梳理，下篇则针对不同的人群给出了不同的养生保健方法。

【目录】

上篇九流十家的养生经

第一章函食同源――农家

第一节民本爱民的农家

第二节饮食中的养生学问

第二章明道以养生――道家

第一节道家哲学浅释

第二节老庄的养生智慧

第三节日常生活中的道家养生法

第四节老庄养生故事汇

第三章养生因人制宜――名家

第一节正名辨义的名家

第二节辩证的养生观

第三节因人而异的治病之法

第四章爱人以长寿――儒家

第一节儒家思想精要

第二节孔孟的养生哲学

第三节儒者亦医者

第四节孔子的特色养生方

第五章五行八卦与阴阳――阴阳家

第一节阴阳鱼里话乾坤

第二节五行八卦与中医学养生

第三节阴阳养生发微

第四节神秘阴阳家的养生故事

第六章对症治――墨家

第一节墨家思想简说

第二节墨家思想中的中医学养生

第三节墨家独特养生看“三观”

第四节墨子的五行运气

第七章规矩不成方圆――法家

第一节辩证的法家

第二节五脏六腑各司其职

第三节治病与用药的启示

第四节法家代表的养生观

第八章天时地利人和――纵横家

第一节合纵连横的纵横家

第二节天人合一的养生观

第三节纵横鼻祖鬼谷子也善养生

第九章养生就养精、气、神――杂家

第一节杂家风貌概观

第二节《淮南子》中的养生法

第三节始皇之父吕不韦的养生法

第十章青史传医――小说家

第一节街谈巷语又一流

第二节历史典籍中的医学验方

下篇“医家”各派的养生之法

第一章追溯养生之源――上古医学

第一节神农尝百草，得茶是珍宝

第二节是药三分毒，使用需谨慎

第三节汤药煎服的正确方法

第四节望闻问切的四诊之术

第二章临床辩证论治――伤寒学派

第一节庞安时与温毒

第二节石膏也能治伤寒

第三节感冒的家庭治疗方法

第四节热水泡脚。胜过吃药

第三章以寒凉去火热――河间学派

第一节如何保养才能不上火

第二节神奇的绿豆汤

第三节糖尿病的日常保健

第四章调理脾胃以治杂病――易水学派

第一节用药要有的放矢

第二节脾旺胃和才能身体健康

第三节脾胃的对症调养

第四节补中益气以健脾胃

第五章留邪则正伤，邪去则正安――攻邪学派

第一节攻邪学派的治疗方法

第二节四季补益要顺时进行

第三节调理大小便的实用之法

第六章滋肾水，降阳火――丹溪学派

第一节阴不足论与失眠的调养

第二节黄芩、白术来安胎

第三节滋补肾阴，六味地黄丸是良方

第七章脾胃与肾命同重――温补学派

第一节认识人体的命门

第二节肾脏的食补之法

第三节儿童保健的小妙招

第八章卫气营血辩证治温病――温病学派

第一节儿童水痘与疹病的发病与食疗

第二节传染性疾病的应对之法