建构生活【正书口泛黄】
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作者[美]大卫.雷诺兹
出版社中国社会科学出版社
ISBN9787500426561
出版时间2000-01
印刷时间2000-01
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数157页
字数108千字
定价15元
货号522H2*
上书时间2024-12-16
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商品详情
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- 商品描述
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“建构生活”和其它心理治疗体系最大的不同之处，在于它所遵循的是教育的模式而不是医学的模式。雷诺兹先生认为：建构生活是每个人的生活目标。因此，建构生活不应仅仅用于治疗，还应该学会一套处理逆境的策略。
书中介绍的两种疗法都从实用的观点出发，强调可能性与不可能性的区别。森田疗法告诉人们：情绪不能直接被意愿所控制。人只能在生活中尽其所能对这些不可控制的成分施加影响，但同时也必须接受那些现实给予我们的一切。内观疗法认为：我们不能直接改变以往发生的事情，但我们可以影响自己回忆往事的方式，也就是改变对往事的态度。
雷诺
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