健身，就能改变人生 : 刘畊宏的27年精炼秘笈

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广东汕头

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作者刘畊宏著

出版社中信出版社

ISBN9787508655000

出版时间2016-10

印刷时间2016-10

装帧平装

开本16开

纸张铜版纸

页数232页

字数80千字

定价48元

货号647H5￥

上书时间2024-11-04

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商品描述: 　　央视《超级减肥王》总教练、江苏卫视《减出我人生》总教练、亚洲健身天王刘畊宏27年健身经验大公开！《健身，就能改变人生》中5款减重餐饮、6套创新健身法、55组局部健身图文详解，更有明星专用的7天瘦出完美曲线紧急减肥法首次揭秘！多年来致力于健康健身、快乐健身并打造娱乐圈健身品牌的刘畊宏，不仅帮助周杰伦、林俊杰、罗志祥、彭于晏、蔡依林等一线大牌明星塑造健康完美体型，更帮助那些以为健身很难或苦于怎么运动都不掉肉的你，早日拥有健康好身材！　　周杰伦林俊杰彭于晏蔡依林刘谦罗志祥汪东城贾静雯吴宗宪

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