脊椎病速效自疗
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广东汕头
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作者健康中国名家论坛编委会 编
出版社吉林出版集团有限责任公司
ISBN9787546333328
出版时间2010-09
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数253页
定价29.8元
货号669A5
上书时间2022-05-28
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商品详情
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- 商品描述
- 脊椎作为人体的中轴，是人类躯体的主要支架，更是我们身体的第二生命线，它掌握着一个人30年的寿命。一个健康的脊椎，不仅可以使我们看上去更加挺拔，更能使我们免除腰酸背痛的苦恼，以健康强健的体魄去体验生活的美好。《脊椎病速效自疗》共分为九章，第一章对脊椎的基础知识以及脊椎与内脏、经络等的关系作了一个简单的介绍，使读者对此有一个感性的认识。第二章主要针对不同的人群介绍了在日常生活中如何对脊椎进行保健，让读者随时随地都可以保护脊椎。第三章重点向读者介绍了由专家推荐的多种“脊椎保健法”，
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