高血脂吃什么？禁什么？速查全书

图书标准信息

• 作者 元灏 著
• 出版社 金盾出版社
• 出版时间 2014-01
• 版次 1
• ISBN 9787508289144
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 349页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　对于高血脂患者来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，这两个问题对他们的健康有很大的影响。本书针对这两个问题，分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。
　　在宜吃的食物中，《高血脂吃什么？禁什么？速查全书》详细介绍了每种食物的降脂关键、食疗作用、选购保存、食用建议、搭配宜忌等，让读者对每一种食材都了如指掌。根据降脂原理，分别为每种食材推荐1-2道降脂菜例，让读者一看就懂、一学就会。在忌吃的食物中，读者可以清楚地了解该种食物不宜吃的原因以及营养成分，从而帮助读者远离这些食物，控制好血脂，防治并发症。

【目录】

降脂第一关
了解与血脂相关的名词解释
遵循饮食六原则，血脂轻松降
谨记饮食宜忌，吃出健康好状态
降脂第二关
降脂第三关
降脂第四关
降脂第五关
附录