做妈妈 你准备好了吗？孕妈妈幸福手账

图书标准信息

• 作者 石维康（石头Curr）
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2017-07
• 版次 1
• ISBN 9787111564782
• 定价 128.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 496页
• 字数 351千字

【内容简介】

幸福在哪里？我们每一个人都在寻找。

   本书作者是一名80后“新”妈妈，头顶着各种光环，但其实并不算幸福。她总结了自己走过的“坑”，只为全新一代妈妈们都能找到幸福。

  这是集合新妈妈态度、经验分享、女性励志等内容一体的小粉本、小蓝本，内容包含：按孕期和产后不同阶段进行划分编排的经验分享类专栏文章，10多个新妈妈的专访记录，实用的分阶段食谱，亲子小游戏，等等。都是按照孕妈妈和新妈妈的各个生理阶段编排的，力求在每个阶段都能给读者贴心的陪伴和指导。

  本书由励志作家“一直特立独行的猫”赵星、斜杠青年女神SusanKuang、文艺青年作家夏晏Creaky、旅行作家小野人孙一帆联合走心推荐！前
  前3000位幸运读者附赠专为新妈妈定制的限量版皮制手账本，针对各个阶段的新妈妈实际需求洞察设计。

【作者简介】

石维康（石头Curr）

 

清华MIT 2014级GMBA，原奥美互动社会化营销经理，现任清华经管创业者加速器实验室副主任。Lean In MBA创始人，在行网行家，豆瓣专栏作者。

 

“我想成为一个有趣、自由、独立的新妈妈。”

“当了妈妈之后，在我身上发生了翻天覆地的变化，我只希望，我能成为更好的自己，将来有一天，带着我儿子走遍世界，探索这时间的所有人和事，刷存在感，找到自己生命的意义所在。”

【目录】

【做妈妈，你准备好了吗？——孕妈妈幸福手账】目录

 

序一  女力觉醒时代

序二  愿你有她陪伴，不怕孤单

写在前面的话

 

Part

1  备孕及孕早期阶段（1-3个月）

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备孕你不得不知道的那些事儿

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你必须拥有的孕期APP

        好孕妈妈Yes Or No

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孕期应该这么做

 

Part

2  孕中期阶段（4-7个月）

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史上最全孕期囤货清单

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一个伪女权主义者的女性主义论》

 

Part

3  孕晚期阶段（8-10个月）

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  当妈妈，你准备好了吗?----新妈妈的痛与怕

        手把手教你DIY待产包

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我的顺产日记

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【做妈妈，更要做自己——新妈妈幸福手账】目录

 

我的故事

 

Part 1 宝宝1～3个月

       你不得不看的月子食谱∥7

       新妈妈月子通关秘笈 ∥12

       产后抑郁是怎样一番体验？  ∥1 7

       怎样迅速成为一名合格好妈妈∥20

       母乳是宝宝最好的食物∥26

       了解孩子的睡眠与惊醒（0~3岁）∥32

       如何给小宝宝选购合适的衣服∥38

       宝宝发烧了怎么办？  ∥44

       说说当妈以后∥45

       美利坚产仔记∥48

       谢谢你来到我的世界，让我有好故事可以说∥58

 

Part 2 宝宝4~6个月

       宝宝辅食添加A-Z∥69

       怎样成为我喜欢的那种人∥73

       中国新妈妈的三大迷思∥77

       职场妈妈那些事儿∥83

       职场妈妈的满分宝宝∥98

       妈妈修行记∥102

       在路上∥115

Part 3 宝宝6～12个月

       新妈妈家宴必备∥131

       好味又营养的宝宝爱心早餐∥141

       从零开始混合喂养完全指南∥1 48

       家庭领导力是什么？∥151

       干货：聪明宝贝早教宝典∥156

       如果你有一个在读MBA的妈妈∥160

       和宝宝如影随形的日子∥163

Part 4 宝宝1~2岁

       爱就在小事儿中∥173

       为你，我愿说一世情话∥177

       新妈妈的生存现状调查∥183

       一个创业新奶爸的自白∥198

       天使和坚果派的故事∥203

       儿时听过的那些儿歌∥209

       新妈妈必备尖货清单∥218

       离婚日记：一封来自读者的信∥226

       那些MBA没有教我的事情∥233

       媒体采访：新手妈妈重回职场之路，让梦想成全更好的自己／／241

       关于哭声免疫法，你不得不知道的真相！∥25 1

       二胎新观点：送孩子千金，不如送孩子手足∥256

致谢

       哪会怕有一天只你共我∥26 1