你的皮肤屏障90%可以靠营养修复
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九品
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作者 [美]惠特尼·鲍威 著;王家宁 译
出版社 北京科学技术出版社
出版时间 2022-07
版次 1
装帧 其他
上书时间 2024-06-27
商品详情
品相描述:九品
图书标准信息
作者
[美]惠特尼·鲍威 著;王家宁 译
出版社
北京科学技术出版社
出版时间
2022-07
版次
1
ISBN
9787571420239
定价
79.00元
装帧
其他
开本
16开
纸张
胶版纸
【内容简介】
欢迎进入皮肤学新时代,本书内容基于皮肤学领域近12年的研究,将彻底改变你对皮肤的认知和理解。 在本书中,世界的皮肤学专家鲍威博士用通俗易懂的语言解说了:“肠道-大脑-皮肤轴”是怎么回事,为什么说健康的皮肤屏障与微生物密不可分,以及为什么面霜、精华液和皮肤科手术的作用有限,改善肠道状态才是改善皮肤屏障的关键。 通过本书,你还将了解修复皮肤屏障的3大基本原则,以及如何在21天内逐步修复皮肤屏障。不用担心,你不用完全放弃巧克力、甜点、酒精和咖啡,本书将帮助你再享受生活乐趣的同时,使皮肤由内而外重焕健康的光彩。 在本书中,你将找到以下答案: 为什么过多的糖、奶制品和精制碳水化合物会促使痤疮产生? 有哪些食物应避免食用?又有哪些食物应增加摄入量? 有哪5种方法可以为皮肤减压? 为什么说护肤时重要的是“不要过度清洁”?怎样避免“过度清洁”? 精华液、防晒霜、去角质、A醇的使用法则是什么? 哪4种维生素是对皮肤有益、可以每天补充的? 如何正确补充益生菌? 如何在3周内快速启动修复?
【作者简介】
惠特尼·鲍威 医学博士·皮肤病学专家 曾就读于耶鲁大学,获得分子、细胞和发育生物学学士学位,后凭优异的成绩获得全额奖学金,在宾夕法尼亚大学取得了医学博士。主要研究领域为“肠道-大脑-皮肤轴”,是该领域的先驱者之一。率先在业内期刊上发表文章,证实饮食会影响皮肤,是“肌肤断糖”理论的创始人。此外,她还与别人合作发明了一种利用细菌提取物治疗痤疮的方法,并申请了专利。 现担任高级皮肤病学中心(Advanced Dermatology, P.C.)的医学主任,西奈山伊坎医学院(Icahn School of Medicine at Mount Sinai Medical Center)皮肤科临床助理教授。2017年,获得美国皮肤病学会“主席奖”,2017-2019年连续三年被评为“康诺利城堡医生”(Castle Connolly Top Doctors),是美国炙手可热的皮肤科医生之一。
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