汉竹·健康爱家系列：三高怎么吃（附赠三高人群饮食宜忌挂图）

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江苏盐城

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作者马方主编

出版社江苏科学技术出版社

ISBN9787534592270

出版时间2012-05

版次一版一印

印刷时间2012-05

装帧平装

开本16开

页数157页

字数105千字

定价19.9元

货号320907419

上书时间2017-03-05

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商品描述: 本书从常见食材中精心选出最适合三高人群的50余种食材, 并将其特点、搭配宜忌、营养含量以及日常菜谱详细呈现给您, 还将营养素特别提出, 作为重要章节并进行深入剖析, 让您看得明白, 吃得健康! 书中介绍的每一项内容都是对三高综合饮食的全面融合, 比如既对降糖好, 又能平稳血压、降低血脂, 这样的指导不但代表性强, 对三高人群来说, 也很有实用价值。

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