食物养生一本通 樊岚岚 编著 陕西科学技术出版社 9787536952652
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九品
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作者樊岚岚 编著
出版社陕西科学技术出版社
ISBN9787536952652
出版时间2012-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数376页
字数99999千字
定价29.8元
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上书时间2023-08-27
商品详情
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基本信息
书名:食物养生一本通
定价:29.8元
作者:樊岚岚 编著
出版社:陕西科学技术出版社
出版日期:2012-04-01
ISBN:9787536952652
字数:320000
页码:376
版次:
装帧:平装
开本:16开
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编辑推荐
本书从普通家庭日常生活的视角出发,收录了生活中200种常见的动植物食品、饮品及补品,用中医理论和现代营养学两种专业观点,以公正、亲切的态度,科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能,并在实际运用方面给予了具体的指导,把人们关注的健康知识融八日常饮食中,对现代家庭极具参考价值。
内容提要
本书从普通家庭日常生活的视角出发,收录了生活中200种常见的动植物食品、饮品及补品,用中医理论和现代营养学两种专业观点,以公正、亲切的态度,科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能,并在实际运用方面给予了具体的指导,把人们关注的健康知识融八日常饮食中,对现代家庭极具参考价值。
目录
章 谷类食物第二章 豆类食物第三章 蔬菜食物第四章 果品食物第五章 肉类食物第六章 蛋类食物第七章 水产食物第八章 调味食物第九章 饮品食物第十章 常用草药
作者介绍
序言
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