如何找到想做的事

图书标准信息

• 作者 八木仁平
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2023-08
• 版次 1
• ISBN 9787111726340
• 定价 59.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 208页
• 字数 126千字

【内容简介】

经常会有迷茫的年轻人和发展陷入瓶颈的中年人找不到人生的方向，他们听说过很多关于“如何确定什么是自己想做的事”的理论，比如：想做的事就是能够一直对之保持激情的事。但在作者八木仁平看来，并非如此。本书是一本“超简单、超有效的自我认知指南”，帮助你拨云驱雾，用自我认知三大法则、五个步骤，快速找到自己，并确立自己的人生目标。在社会更加复杂多元化的当下，本书适用性甚广，不仅有助于帮刚毕业的大学生找到方向，还有助于工作几年想要转行、人到中年遭遇发展瓶颈的成熟职场人找准自身定位，以及那些准备重新踏入职场的全职妈妈等非工作、半工作状态的人找到全职工作的热情所在。

【作者简介】

:
    八木仁平，日本Meee株式会社创始人，毕业于早稻田大学，毕业后曾一度因为找不到工作的意义而陷入抑郁情绪。为了找到真正想做的事，他开始埋头研究“自我认知法”，亦是自己方法论的受益者。他将研究方法公布在自己的博客上后，累计浏览量高达2600万，推特粉丝数超过24000人。很多日本年轻人都找他做过职业咨询，他平均每年帮助200多位大学生、职场人找到他们真正想做的事。

【目录】

目录

序言

第一章 阻碍找到“想做的事”的五种错误思维

? 错误① 必须是“能坚持一辈子的事情”

? 错误② 找到想做的事时会有“命中注定的感觉”

? 错误③ 必须是“对别人有益的事”

? 错误④ 必须“多行动”才能找到

? 错误⑤ 想做的事不能变成“工作”

第二章 我们为什么会“不知道想做什么而一直在迷茫”

? 在便利店做兼职被辞退后，通过找到“想做的事”实现人生逆袭

? “既然不知道自己想做什么就只有行动起来”，这种想法中包含的陷阱

? “一直迷茫的人”和“走自己道路的人”之间唯一的区别

第三章 “能最快找到想做的事的公式”——自我认知法

? 不知道“想做的事”的原因仅仅是因为不知道这句话的含义

? 不是靠“直觉”而是靠“逻辑”找到想做的事

? 通过自我认知法的三大支柱找到“想做的事”

? 公式①“喜欢的事x擅长的事=想做的事”其中的内涵

? 到底什么是“想做的事”

? 公式②“喜欢的事x擅长的事x重要的事=真正想做的事” 其中的内涵

? 从“重要的事（价值观）”中衍生出“工作目的”

? “真正想做的事”的具体案例

? 在“就职·跳槽面试”中战无不胜的原因

? 自我认知法规则①：“以喜欢的事作为职业”的想法是错误的

? 自我认知法规则②：在“喜欢的事”之前，先从“擅长的事”中寻找

? 自我认知法规则③：不要考虑“具体的实现手段”

第四章 找到指引人生的指南针——“重要的事”

? 保持动力不减的工作方法

? 先要理解“目标”和“价值观”的区别

? 辨别“真实价值观”和“虚假价值观”的方法

? - work –——5个步骤找出真正的价值观

? 无法很好地回答出问题时的两种应对方法

? - work STEP1 ：回答五个问题，找出“价值观关键词”

? - work STEP2：形成“价值观思维导图”，整理思路

? - work STEP3 ：从“以他人为中心”转变为“以自我为中心”的价值观

? - work STEP4 ：制作“价值观排行榜”，确定优先顺序

? - work STEP5 ：确定“工作目的”，工作自然就能顺利进行

第五章 只要找到“擅长的事”都可以应用到工作中

? 何为“擅长的事”

? 由“努力改变自己”变成“努力发挥自己的长处”

? “励志成功类书籍”读得越多越易失去自信

? 突出“优点”，变成不可替代的存在

? - work -回答五个问题，找出自己“擅长的事”

? 总结优点，制作《自己的使用说明书》

第六章 找到“喜欢的事” 和努力说再见

? 何为“喜欢的事”

? “为钱工作的人”比不过“因为喜欢而工作的人”

? “因为喜欢棒球，所以选择从事与棒球相关的工作”是错误的

? “可以作为工作的爱好”和“不能作为工作的爱好”之间的区别

? - work -回答五个问题，找出自己“喜欢的事”

第七章 决定“真正想做的事” 活出“真实的自己”

? 现在马上放弃“为了将来而活”的想法

? “想做的事”即使是“假设”也没关系

? 两个步骤决定“真正想做的事”

? -work STEP1- 用“喜欢x擅长”的方法，假设自己想做的事

? -work STEP2- 根据“工作目的”确定“想做的事”

第八章 施展自我认知的魔法 “使人生发生翻天覆地的变化”

? 如何找到实现“想做的事”的手段

? 掌握自我认知法，今后再也不会失败

? 成功并不是“达成目标”，而是“活出自我的这个瞬间”。

? 尽快从寻找想做的事中“解脱”出来，成为“忘我的自己”

结束语（流程图）

致谢

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