习惯影响一生

图书标准信息

• 作者 泓露沛霖 著
• 出版社 中国商业出版社
• 出版时间 2010-09
• 版次 1
• ISBN 9787504468604
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 316页
• 字数 300千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

美国的励志大师奥格·曼狄诺说：“成功与失败的最大分野，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”一个人的好习惯越多，离成功就会越近；而一个人的坏习惯越多，离成功就会越远。所以我们绝对不能忽视这小小的习惯，因为当好习惯成了一种自然，习惯一小步，人生将会迈出一大步。

【目录】

第一章
心态是一支利剑，习惯是磨练利剑的沙石。
心态是一支利剑只有拥有良好的一心态，面对困境，你才能勇敢跨越；面对诱惑，你才能视而不见；面对荣耀，你才能心平气和；面对自己，你才能认清自我，挖掘潜力．创造辉煌。而心态的利剑却可以被习惯磨砺
1．不同心态，决定幸与不幸
2．拥有耐性，爱上生活
3真心付出，是收获的前提
4当想当的人，做想做的事
5勇于尝试，抓住机遇
6．拂去尘埃。给心灵洗澡
7．“心理预演”，培养好习惯
8．头脑冷静。行为理智
9．低调做人，高标做事
10．唯有心静，才能致更远

第二章
挫折是一种幸福。习惯是经营幸福的法则
罗曼·罗兰曾说：“只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证，”的确，只有学会让应对与感谢挫折成为一种习惯，你才能感受到挫折带来的幸福，才能重新认识自己，才7能让自己的路越走越宽。
1．挫折，是一笔宝贵的财富
2．磨炼，是天才的垫脚石
3．忍辱，感谢打击你的人
4．竞争，让自己努力超越
5．批评，逆耳但却利于行
6．苦中作乐，快乐永相伴
7．在逆境中，寻找突破口
8．缺憾，是另类的完美
9．拿得起，也要放得下
10．多立功劳，少诉苦劳
11．坚强，造就非凡的人生

第三章
自信是一种境界，习惯是达到境界的保证
台湾作家林清玄曾经说过：自信是一种境界，它是在承认自己是渺小的同时。证明自己的伟大但是自信并不是与生俱来，不会改变的，当锻炼自信成为一种习惯时，你就能达到自信的境界，肯定自我
1．唤醒心中沉睡的自信
2．告诉自己：我能行
3．巧用暗示，灌输正向力量
4．暗示自我，激发潜在力量
5．积极暗示，出现生命奇迹
6．自我意象，决定人生走向
7．拥有信念，用好无价资产
8．习惯自信，可以战胜一切
9．尽己所能，成就完美人生

第四章成功是一种状态，习惯是维持状态的精神
很多人都梦想成功，都想像比尔盖茨一样，像李嘉诚一样。像杨利伟一样!但又有谁能说清成功是什么呢?一千个人肯定有一千个说法!其实成功就自身而言只是达到自己最理想的一种状态!而这种状态则需要习惯的维持
1．好习惯，让成功习以为常
2．合身习惯，是成功的基础
3．确立目标，成功从此开始
4．告诉自己：没有什么不可能
5．丰富想象，成功的“核反应堆
6．勤奋努力，成功的“点金术
7．积极思考，奠定成功基础
8．思路开阔，造就成功人生-
9．灵机一动，可以改变命运-
10．逆向思维，出奇才能制胜
11．面对成功，心动不如行动
12．学会站到成功人士的肩膀上

第五章做人是一门艺术，习惯是创想艺术的灵感
学做人，学做堂堂正正的人是需要坚持、需要智慧来支撑的，否则一切都是心血来潮、昙花一现，所以说，做人是一种艺术，并且是一种高难度的艺术，它的创想更需要在灵感突现之时完成，而习惯就是创想这种艺术的灵感
1．神闲之时，修剪欲望
2．说话之前，擦亮词汇
3．心存感恩，与爱同行
4．满会招损，谦可受益
5．难得糊涂，此愚即智
6．刚柔并用，能屈能伸
7．宽以待人，路才更宽
8．诚信为本，学做真人
9．要求别人之前，应先要求自己

第六章做事是一门学问，习惯是做好学问的基础
俗话说，做人难，做事难，把事情做好更难所以有人就说为人处事其实是大有学问的，若想把这门学问做好，就需要用心揣摩，不断修炼．慢慢培养，当你养成良好的做事习惯时，你便奠定了丰富这门学问的基础
1．“不犹豫”，“不后悔
2．明辨善思，三思后行
3．独辟蹊径，创造伟大
4．团结合作，力量无穷
5．全力以赴，就是成功
6．轻重缓急，恰如其分
7．机遇可遇，也可求
8．饱含热情，生活会有滋味
9．做事细节，决定成败
10．坚持不懈，便能得到一切

第七章工作是一种乐趣，习惯是浓化趣味的措施
如果工作和学习是一种乐趣，人生就是天堂；衡量一天工作和学习的质量，不是看你有多疲倦，而是看你有多不疲倦所以。当你把工作和学习当成了自己的一种习惯时，你会发现乐趣无时无处不在
1．学而不已，阖棺而止
……
第八章交际是一种魅力，习惯是打造魅力的课堂
第九章理财是一种智慧，习惯是获得智慧的法宝
第十章健康是一笔财富，习惯是创造财富的双手