养生太极掌第一套

图书标准信息

• 作者 张广德 著
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 1998-08
• 版次 1
• ISBN 9787810513234
• 定价 6.60元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 110页

【内容简介】

养生太极掌包括强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌等，属中华导引养生学的重要组成部分，也是中华导引养生功高层次内容之一。它是以人体发病的病因、病理为依据，以疏导有关经路、畅销有关气血和采日月之精华为手段，以柔和缓慢、连绵不断的行进走旋、摆扣磨转、变换多端、协调自然为运动形式，以“天人合一”、“人社相关”、“心身一致”的整体观，辩证立法、对证选势创编而成。

【作者简介】

张广德，教授，1932年生，河北唐山人。曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学心业委员会会长。现任北京体育大学导引养生功研究会会术学会常委、副秘书长。1959年和1963年先后毕业于北京体育学院本科和研究生部，留校工作后，先从事武术教学，后

【目录】

第一章养生太极掌（第一套）简介

第二章养生太极掌（第一套）手型、步型、步法、腿法介绍

第三章养生太极掌（第一套）动作说明

第四章养生太极掌（第一套）主要功能

第五章养生太极掌（第一套）录相带解说词