左手黄帝内经 右手本草纲目 : 本草纲目卷

图书标准信息

• 作者 蔡向红 编著
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2014
• ISBN 9787530885284
• 定价 24.90元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 其他

【内容简介】

中国家庭必备工具书。　本书深入解析《本草纲目》中的本草治病之道，并辑录其中大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等养生良方和治疗各类疾病的本草验方，以指导读者在日常生活中运用。

【目录】

《左手【黄帝内经】，右手【本草纲目】（黄帝内经卷）》目录： 

第一章发现《黄帝内经》 

第一节《黄帝内经》。一部千古中医奇书 

《黄帝内经》是中国“三大奇书”之一 

“黄帝”与“岐伯”——《黄帝内经》的两大主角 

《黄帝内经》为何以“经”命名 

第二节《黄帝内经》对于生命的探索 

生命三要素：精、气、神 

女七男八——人的生长周期 

人的寿命到底有多长 

揭秘《黄帝内经》中四种长寿之人 

五脏五行相对应，相生相克有规律 

第三节《黄帝内经》与中医养生观 

不治已病治未病——养生胜于治病 

正气存内，邪不可干——养生先固本 

“同病异治”的道理也适于养生 

恬淡虚无，精神内守，病安从来 

要想寿命长，避开五劳和七伤 

《黄帝内经》中的因人施养法则 

人身小宇宙：顺应自然的“生物钟”养生 

第四节《黄帝内经》与日常生活 

从常见的“东西”“南北”谈起 

为什么说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方” 

为什么人在哭泣时总是一把鼻涕一把泪 

中国传统文化中的“男左女右” 

“攥着手”出生，“撒开手”去世 

…… 

《左手【黄帝内经】，右手【本草纲目】（本草纲目卷）》