碗碗生香：广式营养粥大全

图书标准信息

• 作者 百映传媒 编
• 出版社 青岛出版社
• 出版时间 2016-01
• 版次 1
• ISBN 9787555234470
• 定价 32.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 224页
• 丛书 广东味道

【内容简介】

　　粥与广东人的关系，正像粥本身一样，稠粘绵密，相濡以沫。本书收录100道广东粥，详细分析食材功效，分步详解制作步骤并配步骤图片，还有制作过程的私房秘籍分享，让你掌握广东粥独具风味的烹调秘密，煲出地道的滋补广东粥。

【作者简介】

　　百映传媒，是集策划、开发、设计、制作、为一体的大规模综合性文化机构，拥有“百映优生活”这一生活百科出版品牌，以多元化的优质产品涉及图书、音像、广告、移动互联网等多个领域。曾策划出版《大厨家常菜》系列、《营养食疗》系列、《面点王》、《山珍海味》、《中华药膳大全》等多种图书音像制品

【目录】

香滑软糯一碗粥 
一、粥为世间第一补人之物 2 
二、广式靓粥，岭南好味道 3 
三、煲煮美味粥，你不知道的秘密 5 

寻味地道广东粥 
生滚牛肉粥 11 
花甲粥 13 
状元及第粥 15 
牛肉滑蛋粥 17 
干贝牛肉粥 19 
茶树菇鱿鱼粥 21 
砂锅猪肉粥 23 
大骨砂锅粥 25 
珍珠蚝仔粥 27 
腐竹豌豆粥 29 
粉肠粥 31 
咸猪骨菜干粥 33 
黄金小米海参粥 35 
血鳝粥 37 
金银干贝粥 39 
叉烧粥 41 
芋头干贝粥 43 
砂锅鱼片粥 45 
膏蟹粥 47 
猪杂粥 49 
生滚桂花鱼片粥 51 
金银菜猪骨粥 53 
鲍鱼粥 55 
鲜藕粥 57 
干贝香菇水鸭粥 59 
鸽子粥 61 
毋米粥 63 

鲜味滋补药膳粥 
四味补血粥 67 
核桃银耳紫薯粥 69 
龙眼粥 71 
生鱼粥 73 
仙人粥 75 
白萝卜茶叶粥 77 
莲子鸡丝粥 79 
莲子甲鱼粥 81 
保和粥 83 
芦荟粥 85 
山药鸡丝粥 87 
百合花生粥 89 
柿饼山药粥 91 
丹参大米粥 93 
何首乌粥 95 
莲子粥 97 
西米桂粥 99 
栗子牛腩粥 101 
山鸡红枣粥 103 
核桃粥 105 
鹧鸪粥 107 
姜苏粥 109 
香芋排骨粥 111 
花生鸡粥 113 

探味四时养生粥 
芦荟猪肝粥 117 
双豆银耳大枣粥 119 
大蒜粥 121 
决明子粥 123 
绿豆粥 125 
淮山扁豆粥 127 
柴鱼花生粥 129 
麦冬竹叶粥 131 
薄荷粥 133 
荷叶粥 135 
山楂蜂蜜粥 137 
山药绿豆粥 139 
冬菇木耳瘦肉粥 141 
紫米红枣粥 143 
蟹黄粥 145 
百合粥 147 
鸡皇粥 149 
雪梨润肺粥 151 
桑叶葛根枇杷粥 153 
胡萝卜香芹鸡丝粥 155 
牛肉鱼片粥 157 
四果粥 159 
羊肉粥 161 
生地黄粥 163 

回味经典家常粥 
鲜菇玉米粥 167 
紫菜粥 169 
小米粥 171 
奶味水果粥 173 
紫薯粥 175 
眉豆粥 177 
八宝粥 179 
花生粥 181 
香菇玉米猪肉粥 183 
红豆粥 185 
鱼蓉粥 187 
味噌海鲜粥 189 
五彩虾仁粥 191 
家鸡粥 193 
菠菜粥 195 
牛奶粥 197 
桂圆莲子粥 199 
莴苣肉末粥 201 
玉米粉粥 203 
皮蛋瘦肉粥 205 
猪红粥 207 
鱼片粥 209 
红豆薏米双麦粥 211 
虾干鱿鱼香菇粥 213 
鸡丝玉米粥 215