做一个刚刚好的自己：你的善良必须有锋芒

图书标准信息

• 作者 谢涛 著
• 出版社 中国纺织出版社有限公司
• 出版时间 2019-11
• 版次 1
• ISBN 9787518065585
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 157页
• 字数 0.12千字

【内容简介】

　　《做一个刚刚好的自己：你的善良必须有锋芒》告诉我们，真正的善良从来不是一味地忍让与付出，在善良、真诚、宽容的基础上，我们还应该明白“水流不腐，人活不输”的道理。它教我们抛开呆板的做人思维和处世方式，让我们凭着自己的智慧和胆识，掌握做事的分寸，学会智慧灵活地待人接物。

【作者简介】

中国心理卫生协会会员。职业心理咨询师（二级），国际ngh催眠师、催眠师，有名青年演说家，实战派培训教练，销售演讲招商导师，企业很好培训教练，立志帮助更多的企业和个人提升核心竟争力，让更多职场精英、创业者、企业家实现自我成长，多年来他帮助了数百家企业成功提升招商效率，受训过的学员数120万人次。

精彩内容：

自我表现，别因沉默埋没了自己
女人或多或少都具有一种隐忍的格：她们面对巨大的压力时，往往会自己一个人默默地承受下来；她们有自己的想法，却常常埋在心里，不说出来；受了委屈，也只好偷偷把眼泪往肚里吞。这是由于从古至今一直有一种“男尊女卑”的思想影响着她们的格。到21世纪，人们的观念有所改变，“女人也能顶半边天”的说法越来越被人们所接受。所以，这时候，沉默不再是金，女人要学会主动争取机会，大胆表达自己的心声。敢于说出自己的想法，其实是一种自我推销的很好途径。
有的女在与人交往时，会出于各种原因而选择沉默——或是矜持，或是不好意思，或是不自信，或是不敢说。然而，你那一瞬间的沉默，往往会给别人一种错觉——认为你是默认的态度，以为你是认可他的。因此，如果你在一些问题上有什么好的建议，要主动去为自己争取机会，大胆地说出来，这样，别人才能了解你的真实想法。所以，在这种时候，女千万不要保持沉默，而要抓住机会表露自己的想法。

小万是才到公司的新员工，刚刚大学，正是“初生牛犊不怕虎”的年纪。有一次，在公司例行大会上，董事长表示自己手上有一个重要的企划案，希望在座的哪位拿去策划一下。同事们都面面相觑，面露难，都不敢接这个“烫手山芋”。
小万刚开始觉得自己是新人，不敢同事的功劳。可是，过了几分钟，还是没有人去接企划案，这时候，子急的小万坐不住了，她腾地站起来：“我想试试。”董事长见有人来接这个任务，脸上露出了微笑，但一看是一个才来公司的新员工，还是个女孩子，又显得很不放心：“你能行吗？”这可激起了小万的好胜心：“行，给我一周的时间，我会把它做好的。”
一周后的公司例行大会上，董事长拿着一份企划案，赞许地看着小万说：“你是棒的！希望你继续努力，公司需要你这样的人才。”立即，会场响起阵阵掌声。
是因为在关键时刻大胆地站起来，表达了自己的想法，终用实际行动证明了自己的能力，小万才赢得了全公司的认同。
如果小万在会场上一直沉默，那么，她的能力没有机会得到展示。正是她大胆说出自己的想法，推销了自己，才让老板对她赞赏有加。如今的社会，人才济济，作为女，如果你不把握适时的机会，说出自己真实的想法，展现自己的能力，进行自我推销，那么你会永远地被埋没在庸的泥沼里。俗话说：“酒香也怕巷子深。”说的是这个道理，如果你是一个各方面条件都很的女，那么更要大胆地秀出来。

有的女惯矜持地生活，遇到别人问她吃什么，她惯回答“随便”；别人问她去哪里玩，她的回答还是那两个字——“随便”，好像她的思想里只有“随便”这两个字。其实这时候，你应该抓住机会说出自己心里的真实想法，也许在你的下，大家能够尝到一顿美味的佳肴；或者在你的带领下，大家都能玩得很尽兴。大家会发现，原来你也有多姿多彩的一面。如果你是说“随便”，自己以为很随意——其实并非如此，你的“随便”会让对方感觉有种负担，因为你没有把你真实的想法表达出来，会让对方觉得可能没有照顾到你的心思。所以，应该学会主动为自己争取机会，大胆地说出真实的想法，善于自我推销，这既会让对方感到你很有主见，又不会亏待自己。
在某些时候，沉默是非常具有价值的，但并不是每一次沉默都有它的价值。所以，女不要是惯地把头深深地埋下，而是要昂首挺胸，敢于说出自己的心声。而你的某些女独有的魅力，也是通过说话表现出来的，如渊博的学识、有魅力的谈吐、优美的声线。通过说话，你可以彰显你思想的深度，还可以表露出你除了外表以外的内在吸引力。

心灵小酌
女应该抓住生活中的每一个机会来推销自己，而说话无疑是合适不过的表达方式。学会用语言来表达自己的意见和想法，让他人更加了解你，进而对你产生信赖，这是每一个女推销自己的很好途径。
训练自己有主见，形成自己的态度
在生活中，有一种女人很有味儿，如果你问是什么样的女人，其实，很简单：有主见的女人。一个女人外表再漂亮，在她身上所表现出来的美丽，会有消逝的；而只有人格独立的女人，才是永恒的魅力女人。一个女人的人格获得了独立，那么，她会有自己的想法和观点，而这是一个有主见的女人。

【目录】

第01章 强大起来，别总是当“软柿子”被人捏来揽捏去
想要被肯定，所以习惯性答应别人
一味地付出，是一种心理偏差
哪有什么“没有功劳，也有苦劳”
虚弱的内心，让你总是被欺负
将自己装在套子里，你真的开心吗

第02章 你毫无立场的善良，其实是你的负担
自我表现，别因沉默埋没了自己
训练自己有主见，形成自己的态度
主动要求，别不好意思提加薪
你不敢说出你的意见，是因为你缺乏主见
换个方法，也许你能少了很多负担

第03章 无底线的善良，让你总是牺牲
你的善良，必须要先告别软弱
无论如何，别挑战我的底线
太在意别人，就会丧失自我
别无底线地包容和忍让他人
助人为乐，还需量力而行

第04章 你错了，优柔寡断并不代表善良
自信起来，别总是妄自菲薄
过度思考，是因为你缺乏决断力
瞻前顾后，往往错失良机
自动屏蔽干扰，听从心底的声音
学会放手，别指望掌控所有事

第05章 既然是朋友，为什么他们总是使唤你
别以为那些小恩小惠就能感动我
你们只是看起来比较熟
真朋友，有时候也不必来者不拒
车，到底该不该借
友情再深，也要保持一定距离

第06章 亲爱的，别再当爱情里的傻白甜了
为什么你总是遇人不淑
相爱，也别和盘托出所有事
卑微到失去自我，那就放手吧
他的暧昧，不值得你付出真心
宁缺毋滥，感情不可将就

第07章 身处职场，好好小姐真的受欢迎吗
你的任务是做好工作，而非办公室杂务
三缄其口，别做职场长舌妇
防人之心不可无，小心同事的冷箭
公司娱乐活动，不必来者不拒
韬光养晦，在低调中积累实力

第08章 你大概不知道，为什么领导总喜欢差遣你
努力工作，也别当任劳任怨的“隐形人”
委婉地拒绝领导，是一门艺术
拒绝领导的理由，要说得有情有义
酒桌上，如何不伤情面地拒绝领导的轮番敬酒
遭遇职场性骚扰，别忍气吞声
参考文献