武术散打基础教学与训练

图书标准信息

• 作者 郑波 主编
• 出版社 湖南大学出版社
• 出版时间 2013
• ISBN 9787566704573
• 定价 26.00元
• 装帧 其他
• 开本 26cm
• 页数 161页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。武术散打就是格斗对抗形式的一种。武术散打是人体徒手格斗的对抗性民族传统体育项目。本书对武术散打运动的历史、基本技术、运动员身体素质训练、运动员心理素质训练、运动损伤预防与急救、裁判法等作了详细讲述。