现货速发 抗衰老""9787508094083 抗衰老基本知识文墨书籍
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北京房山
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作者乔志恒，姜志高编著
出版社华夏出版社
ISBN9787508094083
出版时间2018-03
版次1
装帧平装
开本小16开
定价59元
货号_9166240
上书时间2023-11-17
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乔志恒、姜志高编著的《抗衰老》采用问答写作方式，阐述人们执着追求的健康长寿热门话题，内容丰富，观点新颖，通俗易懂，颇具超前意识、时代感、新鲜感。
本书将哲理性、纪实性和故事性融为一体，积极向上，生动活泼，给人以启迪。内容分为12篇：强调抗衰老“”，人体“五大”本能。即能、能、节制饮食、能、能等。并简要介绍心理调节，健康管理，“六高一低”症。论述中国传统医学对抗衰老研究的很好贡献等。
本书适合于中老年朋友、老年工作者，以及执着追求健康长寿的读者阅读。
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