骨质疏松症

图书标准信息

• 作者 [日]宗像申子编冷重光、于颖 译
• 出版社 辽宁科学技术出版社
• 出版时间 2002-01
• 版次 1
• ISBN 9787538135220
• 定价 10.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 页数 212页

【内容简介】

本书从流行病学、发病机理、食物疗法和体育锻炼等多个角度，以预防医学的观点阐述了防治骨质疏松症的有效方法，是一本级富科学性和趣味性的科普书籍。

【目录】

第一章  何谓骨质疏松症1 骨质疏松症是高龄化社会产生的现代病2 老化不等于骨质疏松症……第二章  病因探索1 支持人体直立步行的坚实骨骼2 骨的重要功能是做钙的贮藏库……第三章  防止骨质疏松症的食物疗法1 骨质疏松症的预防从何时开始都不算早，从何时开始也不算晚2 平衡摄取三种营养素，能够制造强壮的骨骼……第四章  强壮骨骼的体育运动1 为了提高钙质的吸收率，要进行适当的运动2 任何人都能做的水中有氧运动可产生很好的运动效果……第五章  最新治疗方法及其对策1 有自觉症状吗2 去什么样的医院好呢……