漫画黄帝内经：二十四节气养生智慧 上

图书标准信息

• 作者 马寅中 著
• 出版社 华龄出版社
• 出版时间 2021-08
• 版次 1
• ISBN 9787516913901
• 定价 88.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 304页
• 字数 200千字

【内容简介】

本书从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容翔实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病，从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明，还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容，为您构建一个综合的保健体系。在袅袅茶香里捧读此书，它会激活你的健康密码，一切答案都将自然呈现。

 

【作者简介】

马寅中,现代著名艺术家。酷爱研究东西方传统文化，尤其钻研中医文化精髓。擅于用漫画，插画的形式来将丰富、精深的中医思想和枯燥乏味的学术知识，以生动、精美的方式表达出来，使古典文化与当代人产生共鸣。

 

著有《图解大中医漫画丛书》《图解黄帝内经十二时辰养生》《图解黄帝内经养五脏》等图书。

 

【目录】

立春：蛰虫始振多养肝

立春三候

春风吹又生，保健应顺着春阳之气

养肝助生发，阳气郁积致“上火”

头痛发热伤于风，按摩食疗得健康

立春水痘发病高，清热解毒是关键

雨水：冰雪皆散需调脾

雨水三候

早春“捂一捂”，有量也有度

雨水湿气重，粥养脾胃得当

感冒别发愁，古方解你忧

补肾兼健脾，五更不再泻

惊蛰：春雷一声话补阳

惊蛰三候

春天肝当令，惊蛰护肝正当时

惊蛰病毒正出动，灭毒消病真轻松

肋间神经痛，推搓两胁见效

……