先处理心情后处理事情大全集(超值金版)
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九五品
仅1件
作者水中鱼、张晓萍 著
出版社企业管理出版社
出版时间2010-08
版次1
装帧平装
货号B63
上书时间2024-07-19
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
-
作者
水中鱼、张晓萍 著
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出版社
企业管理出版社
-
出版时间
2010-08
-
版次
1
-
ISBN
9787802555792
-
定价
29.00元
-
装帧
平装
-
开本
16开
-
纸张
胶版纸
-
页数
384页
-
字数
500千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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《先处理心情后处理事情大全集》以心理学为依据,结合生活实际和事例,用启发、劝慰的语气,引导人们在做事的过程中要注意克制自己的情绪,学会用理智驾驭情感,进而获得成功。
本书采撷了人们生活中最常见的心理心态问题。诸如:
什么是情绪,如何认识情绪,如何摆脱不良情绪,怎样做情绪的主人;
心情的力量究竟有多大,我们为什么要快乐地活着,我们为什么会莫名地忧郁和烦恼,好心情由谁决定,如何创造和坚持好心情;
心态的影响力是怎样的,如何塑造成功心态,好心态真的可以改变命运的真谛。
不要以为这些都是老生常谈的问题,你需要再次认识到它们的重要性,并牢记心中。因为,心情不好,做事就会出乱子;心态不好,人生就会多烦恼。
而当我们解决了上述的问题,学会了如何平衡自己的情绪、如何营造自己的心情、如何调整自己的心态,那么我们做起事来就会顺风顺水,我们的人生也必将一帆风顺、路路畅通。
- 【作者简介】
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- 【目录】
-
上篇好心情一切顺利
第一章种种情绪演绎多变心情——认识你的情绪
什么是情绪/3
情绪会全面影响人的心理/7
情绪会影响你的幸福指数/10
情绪左右着你的人生成败/13
把握情绪才能把握思想/14
接受并体察你的情绪/15
控制情绪,做情绪的主人/18
做自己的情绪调节师/20
第二章摆脱愤怒情绪——心平气和好做事
找出你的“愤怒源”/23
你的愤怒指数有多高/28
伤身三杀手:闲气、闷气和怨气/31
愤怒有底线/35
用理性控制暴躁/36
不拿别人的错误惩罚自己/39
别为小事生气/40
适度地“泄愤”/42
学会心平气和/45
第三章克服陌生情境下的恐惧——成功不欢迎懦夫
敢闯敢干,王者风范,48
没人拦你做强人/51
有了想法你就做/53
勇者无畏/55
勇敢做你害怕的事/58
优势就是你的王牌/60
美丽的缺陷/62
挑战自我,没有什么不可能/64
第四章和懒惰习惯说再见——别给事情拖后腿
你还有拖拉的习惯吗/68
偷懒是事业的“终结者”/71
别给懒惰找理由/72
办事就要一步到位/74
要的就是速度/75
终生管理时间/77
作个计划不误工/83
不做聪明的傻瓜/85
人生在勤。不索何获/86
把行动变成习惯/88
第五章不发牢骚不抱怨——事情并不是你想象的那样
抱怨和等待只能一事无成/92
不为莫名的烦恼而抱怨/95
事情总会有变化/98
顺其自然最好/99
一笑解千愁/100
眼不见心不烦/101
不必慨叹,风景这边更好/103
第六章虚荣、浮躁都不要——一门心思干大事
这样的“雄心”让人笑/105
再谈面子问题/106
另类“眼高手低”/108
你以为你是谁/109
都是攀比惹得祸/111
有多少人渴望出名/112
守好你的位置/113
老实做人,踏实做事/115
将自己打造成行家/116
怀着感恩来做事/119
第七章头脑一热不计后果的悲剧——再说一次“三思而后行”
人到底为什么而忙,121
警惕“心理上的炒股”/123
想得容易做着难/124
不要和老鼠比赛/126
登山的启示/127
不受欢迎的偏执狂/128
草率行事只能草率收场,130
无条理让事情不靠谱/132
用理智驾驭行动/133
第八章贪心是个无底洞——做事要适可而止
适可而止是一种人生经验/136
一个人的土地有多大/137
事事求胜愚蠢之至,139
最好不争功/140
学会见好就收/141
有的东西是不能强求的/143
知足者最先享受快乐/144
中篇好心态万事如意
第九章营造快乐心境——人逢喜事精神爽
快乐是你的权利/149
快乐是一种正面的情绪/151
心情保持好,做事效率高/153
把自己交给快乐/155
好心情由自己定/156
拥有童心。绝对快乐,157
精神富足也快乐/158
常怀一颗欢喜心/160
第十章心存美好期盼——心想就能事成
想成功,先必须希望成功/163
希望可以无限大/165
无望的隔壁是希望/166
带着善意向往生活/167
有种感觉叫期待/170
对着未来说声“你好”/171
别着急.总会幸运的/173
心中有尊笑面佛/173
第十一章点亮信念人生——有志者事竟成
伟大的信念/176
借着信心试试看/177
全力以赴的满足你知道/178
你无权轻视自己/180
有个品牌叫做“我”/181
相信自己,别人才会相信你/183
成功。你也可以的/184
干吗要自卑/186
第十二章用乐观的心态踏平坎坷——天下事有难易乎
有效率的乐观主义/188
困境中。我们会微笑/190
反正都难,不如坦然/192
不以成败论英雄/194
失败的经验与成功之道等价/195
挫折中的情绪管理/197
平静中度过险境/199
做事就怕“不耐烦”/201
奇迹出现的那一天不远/203
第十三章充实自我让生命不空虚——“空想者”和“实干家的对话
无事可做的日子不好过/207
“想法太多”的折磨/208
实干家不认识“空虚”/209
抓牢梦想,放掉幻想/210
做自己感兴趣的事是一种享受/212
……
第十四章给心做个深呼吸——轻松缓解心理高压
第十五章别跟心情较劲——这事不用太较真
第十六章内心不能承受的重——放下心事本无大碍
第十七章留下重要的,放弃不必要的——抓大放小,要事第一
第十八章塑造豁达心胸——心态放宽一切简单
第十九章既有远见又有主见——成功人做成功事
第二十章用活你的“歪”心眼——没有办不到,只有想不到
第二十一章你的心气别太高——用虚心给成就铺路
下篇巧心智处“事”圆融
第二十二章亲情是你一生的依赖——家和万事兴
第二十三章美丽心情美丽爱情——抒写最浪漫的事
第二十四章心情可以不复杂——巧妙处理职场“人事”
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