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作者托马斯.摩尔 著;李荣 译
出版社北京联合出版公司
出版时间2019-08
版次1
装帧平装
上书时间2024-07-15
如果说青春是一次豪赌,张扬,刺激,或者输,或者赢,那么晚年优雅就是绚烂之极归于平淡,但在这平淡中,可见生命的真淳。
每个人都会变老,但不是所有人都能变成窖藏的老酒,在时光中越发醇香。很多人的一生寡淡得如同一杯白水——他们经历过,但未成长过;他们生活过,却从未被生活触动过。这样变老仅仅是年龄的徒增,而非心智的成熟。
人除了肉身,还有灵魂,变老是对肉身的剥夺,却也是在淬炼灵魂。
优雅老去,就是让生活照进内心,遇见灵魂,在这个过程中,我们会回忆青春,但不追悔青春;会热爱生命,但不执着于生命,因为我们深知在生命的长河中,万物皆流。
托马斯·摩尔(Thomas Moore)
美国人,一个享誉国际的心理学家,拥有哲学学士、音乐硕士及神学博士学位。他以荣格心理学和原型心理学、古代神话、西方文艺传统为主题从事演讲和写作,在欧美地区颇负盛名。作品被翻译成30多种语言,其中《心灵地图》《晚年优雅》是脍炙人口的畅销佳作。
主编简介:
武志红,资深心理咨询师、畅销书作家。1992年考入北京大学心理学系,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授,2001年获得临床心理学专业硕士学位。2009年成立武志红心理咨询中心。
曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏,致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。
著有《为何家会伤人》《身体知道答案》等系列作品,总销量超百万册。
微信@武志红(wzhxlx),微博@武志红。
目录
序言 001
第一部分
老去只是一种人生仪式
第一章 变老的初体验 002
第二章 老去的身体,年轻的心灵 021
第三章 人生的旅程 039
第二部分
成熟老去,你会变得更深沉
第四章 忧郁:通向幸福之路 058
第五章 加工提炼人生经历 075
第六章 晚年的维纳斯 092
第三部分
优雅老去
第七章 疾病是启程仪式 112
第八章 好心的坏脾气老人:老年时的愤怒 128
第九章 玩,工作,退休 142
第四部分
拥抱未来
第十章 长者的角色 164
第十一章 精神遗产:留给后世的礼物 183
第十二章 晚年的孤独失落是找到自我的机会 201
第五部分
晚年优雅的精神性
第十三章 友谊和共同体 218
第十四章 天使是个老人 239
第十五章 向死而生 259
总结 顺其自然,晚年优雅 273
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