准妈妈“优等生”：时尚优生胎教必读

图书标准信息

• 作者 乔淑珍 著
• 出版社 羊城晚报出版社
• 出版时间 2011-01
• 版次 1
• ISBN 9787806518939
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页
• 字数 330千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《准妈妈优等生：时尚优生胎教必读》由乔淑珍编著，将告诉女性读者在怀孕期间如何制订属于自己的健康方案，怀孕期间的自己又该注意什么问题，《准妈妈优等生：时尚优生胎教必读》讲解的孕前知识将让你成为最优秀的准妈妈。

【目录】

1计划妊娠
2妊娠前的饮食准备
3孕前优生准备
4孕前心理准备
5孕前物质准备
6调节夫妇孕前的心绪
7创造和谐的孕前心理环境
8喜庆妊娠“节日”
9妊娠在爱情生活中的理想位置
10调适孕前生理机能
11调养孕前身休素质
12孕前衣食住行
13孕前锻炼
14怀孕的精神准备
15孕前丈夫的禁忌
16孕前妻子的禁忌
17停止避孕
18选择最佳生育年龄
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