体操

图书标准信息

• 作者 郭颂 著
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2008-08
• 版次 1
• ISBN 9787303092185
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 其他
• 页数 190页
• 字数 202千字

【内容简介】

《体操》是遵照2003年国家教育部颁发的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》和2004《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》的精神，进一步深化高校体育教育专业教学改革提高教育、教学质量，培养适应素质教育需要的体育人才。结合西南地区高等学校体育教育专业实际要求进行编写的。为我国西南地区高等学校提供体操教学教材做出应有的贡献。
《体操》整体框架由理论层面到操作层面，认真贯彻了学以致用的原则，在基本体操内容选择方面主要选择了队列队形、徒手体操、轻器械体操、专项素质练习、跳绳等项目；在竞技体操方面主要选择了跳跃、技巧、平衡木、双杠、单杠等项目；在技能培养方面着重阐述了体操教学有关方面的基本知识、基本技能和技术；注重专业基础理论和实践能力的培养。《体操》共分十五章，第一章至第十章为理论部分；第十一章至第十五章为技术部分。

【目录】

第一章绪论（1）
第一节体操概述（1）
第二节体操的内容（3）
第三节体操的分类（5）
第四节体操发展简况（7）
第二章体操的保护与帮助（11）
第一节保护与帮助的意义（11）
第二节保护与帮助种类及其一般方法（12）
第三节保护与帮助的运用（14）
第四节对保护、帮助者的要求（16）
第三章体操术语（18）
第一节体操术语的概念（18）
第二节体操基本术语（19）
第三节徒手体操术语（21）
第四节器械体操和技巧术语（23）
第五节体操动作术语运用的几点要求（26）
第四章队列队形（31）
第一节队列队形练习的意义和作用（31）
第二节队列队形练习的内容（31）
第三节队列队形练习的基本术语（32）
第四节动作要领及教法要求（33）
第五章基本体操（45）
第一节基本体操的主要内容（45）
第二节编排基本体操的原则与方法（63）
第三节基本体操的组织与教学（65）
第四节影响动作效果的主要因素（66）
第六章体操教学原则（69）
第一节教师主导作用与学生自觉积极性原则（69）
第二节直观性原则（71）
第三节因材施教原则（72）
第四节循序渐进原则（73）
第五节巩固提高原则（75）
第七章体操动作的教学（77）
第一节体操动作教学的科学基础（77）
第二节体操动作教学的特点（78）
第三节体操单个动作教学过程和教法提示（82）
第八章体操健身原理与方法（96）
第一节体操健身原理（96）
第二节体操健身价值（98）
第三节体操健身方法（102）
第九章体操比赛的组织与裁判（114）
第一节群众性体操竞赛的组织工作（114）
第二节群众性体操比赛的裁判工作（117）
第三节竞技体操等级规定动作的评分（125）
第十章体操动作技术（130）
第一节概述（130）
第二节体操动作的结构与分析（130）
第三节体操动作实例简析（131）
第十一章跳跃（139）
第十二章技巧（148）
第十三章单杠（159）
第十四章双杠（168）
第十五章平衡木基本动作介绍（184）
参考文献（190）